Penuhi Tiga Hal Ini Agar Anak Tidak Gampang Sakit

LUBUK LINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID - Habis lebaran anak jadi gampang sakit ? Dokter spesialis anak di RS AR Bunda Kota Lubuk Linggau, dr Ricky Pebriansyah, Sp.A., M.Ked.Klin berikan tipsnya.

Dikutip dari laman media sosialnya, dr Ricky menegaskan ada tiga hal yang harus dipenuhi para orang agar anak tidak gampang sakit. 

Yang pertama harus dipenuhi para orang tua adalah, imunisasi anak harus lengkap sejak bayi dilahirkan sampai anak usia kelas 5-6 SD. Pastikan semua imunisasi tidak ada yang terlewat. 

"Bahkan ada imunisasi yang harus diulang 10 tahun sekali setelah anak dewasa. Maka harus konsultasi ke DSA, imunisasi apa saja yang menjadi imunisasi tambahan untuk anak kita," ungkap dr Ricky.

 

Kedua lanjutnya, status gizi anak harus baik. 

"Baiknya seperti apa, tidak boleh berkurang, tidak boleh berlebihan. Untuk itu penting sebagai orang tua harus tahu status gizi anak mereka saat ini," tegasnya. 

Ketiga anak tidak boleh kekurangan darah atau anemia. Hemoglobinya harus normal sesuai dengan usianya. 

 

Lalu bagaimana agar anak tidak anemia. dr Ricky menegaskan anak harus rutin makan makanan tinggi protein hewani, lalu rutin mengkonsumsi suplemen zat besi mulai usia 4 bulan. Jika prematur maka bisa dimulai usia 1 bulan. 

 

"Jika salah satu dari ketiga hal ini tidak terpenuhi, misal anak imunisasinya lengkap tapi status gizinya kurang. Atau status gizinya seimbang tapi anak kekurangan darah atau anemia maka dapat menyebabkan status kekebalan tubuh si anak akan menjadi belum optimal. Sistem imun anak menjadi kurang optimal sehingga anak menjadi gampang sakit. Untuk itu perhatikan tiga hal tadi dan pastikan semuanya terpenuhi," jelasnya. (*)