Yakin Masih Suka Seblak? Inilah 6 Bahaya Makan Seblak Terlalu Sering, Simak Disini Sebelum Menyesal
Inilah beberapa bahaya yang akan kamu dapatkan jika terlalu sering mengonsumsi seblak secara berlebihan.-Tangkap layar-liputan 6
BACA JUGA: 9 Manfaat Bone Broth yang Viral dan Cara Mudah Membuatnya
Hal Ini bisa menjadi masalah kesehatan jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.
3. Tekanan Darah Tinggi
Berikutnya, megonsumsi seblak dengan porsi yang berlebihan juga dapat memicu tekanan darah tinggi.
Hal tersebut lantaran seblak sering kali mengandung banyak garam yang tentunya tidak sehat bagi tubuh.
BACA JUGA:Inilah 5 Efek Samping Yang Harus Kalain Waspadai Dalam Mengonsumsi Usus Ayam
Asupan garam yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah tinggi atau hipertensi, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung.
Jika kalian mengonsumsi seblak terlalu sering, mungkin akan meningkatkan risiko hipertensi.
4. Gangguan Pencernaan
Kurang lengkap rasanya, jika mengonsumsi seblak tanpa tambahan cabai yang berlimpah.
BACA JUGA:6 Manfaat Ceker Ayam dan Cara Mengolahnya jadi Bone Broth yang Viral
Bahkan, banyak dari penjual seblak yang menawarkan level kepedasan ekstrem, membuat banyak orang tertantang untuk mencobanya,apalagi bagi para pencinta pedas.
Namun, seblak yang pedas ternyata dapat mengganggu sistem pencernaan.
Kandungan cabai rawit dan bumbu yang pedas lainnya dapat menyebabkan gangguan seperti perut kembung, asam lambung naik, dan diare.
5. Kekurangan Nutrisi
- Tag
- Share
-
-
