Inilah 7 Cara Membersihkan Karang Gigi Dengan Cara Alami,Mudah dan Aman

Reporter: Meta Mentari |

Editor: Muhammad Hidayat |

Rabu , 10 Jan 2024 - 09:36

7 Cara Membersihkan Karang Gigi Dengan Cara Alami,Mudah dan Aman-Tangkap [email protected] Hidayat

Sikatlah gigi kamu dengan gerakan yang memutar dari atas lalu ke bawah.

Pastikan kamu menyikat gigi pada setiap bagian sehingga plak tersebut dan sisa juga makanan yang menempel akan dapat hilang.

Mulailah dari gigi geraham atau pada gigi dari sisi belakang dari salah satu sisi mulut.

Selain itu juga kamu perlu memastikan tidak menyikat gigi terlalu keras atau menekan gigi.

Kebiasaan tersebut malah akan mengikis permukaan pada luar gigi yang dapat jadi pemicu gigi sensitif.

5. Menggunakan Obat Kumur

Cara membersihkan karang gigi dengan berikut ini kamu bisa menggunakan obat kumur.

Penggunaan obat kumur itu dapat membantu kamu dalam merontokkan plak gigi, kotoran, dan bahkan sisa makanan yang menempel pada gigi.

Namun usahakanlah menghindari jenis obat kumur yang mengandung alkohol karena bisa dan dapat menyebabkan mulut menjadi kering.

Kamu juga perlu untuk memastikan jika produk obat kumur yang kamu gunakan itu sudah terdaftar Badan POM.

6. Kulit Jeruk

Cara membersihkan karang gigi juga kamu bisa atau dapat menggunakan kulit jeruk.

inilah 7 cara membersihkan karang gigi dengan cara alami,mudah dan aman                            koranlinggaupos.id-membersihkan karang gigi dengan cara menggunakan bahan alami ini praktis untuk dicoba dan bagus untuk kesehatan karang gigi tanpa harus ke dokter.
tips ini ampuh untuk membersihkan karang gigi kamu kalau sering di terapkan di rumah.
namun prosesnya juga tidak bisa secepat saat seperti kamu melakukan proses scaling untuk membersihkan karang gigi.
cara membersihkan karang gigi ini hanya dengan proses yang alami saja tapi harus pelan-pelan dan bertahap.
baca juga:10 cara merontokkan karang gigi kuning dengan bahan alami,yuk disimak disini
karang gigi ini merupakan plak yang mengeras pada permukaan gigi, namun umumnya karang gigi juga bisa ditemukan di atas garis pada gusi.
saat kamu menyentuh dengan menggunakan lidah, maka karang gigi tersebut akan terasa kasar.
cara untuk membersihkan karang gigi ini hanya dengan dirumah saja sebenarnya akan efektif hasilnya jika kondisi dari plak tersebut masih tipis.
berikut adalah beberapa cara membersihkan karang gigi dengan cara bahan alami:
baca juga:inilah 7 manfaat siwak untuk kesehatan gigi dan mulut
1. perbanyak minum air putih
cara membersihkan karang gigi ini secara alami yaitu kamu bisa memperbanyak minum air putih.
konsumsi air putih yang cukup akan dapat membantu kamu meningkatkan produksi air liur di dalam mulut.
kandungan air liur ini yang cukup akan dapat berfungsi untuk menjaga dan melembapkan mulut dan bahkan menghancurkan plak yang tersisa dari makanan pada permukaan gigi.
baca juga:10 manfaat perbedaan pasta gigi close up dan pepsodent,kalian memakai yang mana nih?
2. tidak makan sembarangan
cara yang berikutnya yaitu kamu harus bijak memilih makanan.
bakteri yang ada dimulut tentu saja berasal dari makanan yang masuk pada kedalam mulut kita.
terutama pada saat kita sedang mengonsumsi makanan yang manis dan bertepung, kita justru dapat memberikan kesempatan untuk bakteri yang akan berkembang biak.
baca juga:setiap gigitan kebab daging ada cerita lampau antara turki ke jerman
ketika bakteri dapat bertemu dengan makanan yang manis dan bertepung, maka mereka akan mengeluarkan zat asam.
3. rajin menggosok gigi
cara membersihkan karang gigi ini juga secara alami yang pertama yaitu kamu harus rajin menggosok gigi.
dalam sehari kita juga dianjurkan untuk menggosok gigi sebanyak 2 kali, namun tidak juga hanya 2 kali sehari saja, kamu juga sangat dianjurkan pula untuk menyikat gigi selama 2 menit.
baca juga:kenali 4 jenis gigi dan fungsinya
hal ini dikarenakan untuk memastikan bahwa semua gigi kamu telah tersikat dengan secara merata.
cara ini akan sangat efektif terutama bagi jenis karang gigi yang masih berwarna keputihan atau belum parah.
4. sikat gigi dengan benar
menyikat gigi dengan benar juga harus kamu perhatikan dengan baik agar dapat memberikan efek yang baik untukmu dan tidak hanya sia-sia.
baca juga:inilah 5 pasta gigi pengganti pepsodent dan close up, produk yang telah resmi dibaikot oleh mui
sikatlah gigi kamu dengan gerakan yang memutar dari atas lalu ke bawah.
pastikan kamu menyikat gigi pada setiap bagian sehingga plak tersebut dan sisa juga makanan yang menempel akan dapat hilang.
mulailah dari gigi geraham atau pada gigi dari sisi belakang dari salah satu sisi mulut.
selain itu juga kamu perlu memastikan tidak menyikat gigi terlalu keras atau menekan gigi.
baca juga:gak mau punya gigi berlubang, yuk periksakan kesehatan gigi kalian ke puskesmas megang lubuklinggau
kebiasaan tersebut malah akan mengikis permukaan pada luar gigi yang dapat jadi pemicu gigi sensitif.
5. menggunakan obat kumur
cara membersihkan karang gigi dengan berikut ini kamu bisa menggunakan obat kumur.
penggunaan obat kumur itu dapat membantu kamu dalam merontokkan plak gigi, kotoran, dan bahkan sisa makanan yang menempel pada gigi.
baca juga:10 cara merontokkan karang gigi kuning dengan bahan alami,yuk disimak disini
namun usahakanlah menghindari jenis obat kumur yang mengandung alkohol karena bisa dan dapat menyebabkan mulut menjadi kering.
kamu juga perlu untuk memastikan jika produk obat kumur yang kamu gunakan itu sudah terdaftar badan pom.
6. kulit jeruk
cara membersihkan karang gigi juga kamu bisa atau dapat menggunakan kulit jeruk.
baca juga:pj walikota lubuklinggau h trisko defriyansa tiba-tiba blusukan ke pasar, ini yang dilakukan
tidak hanya menghilangkan karang gigi, kulit jeruk ini juga bisa sekaligus memutihkannya.
hal ini dikarenakan kulit dari jeruk itu mengandung limonene serta vitamin c yang berperan sebagai antibakteri.
cukup kamu usapkan saja kulit jeruk yang segar pada bagian gigi yang berkarang, lalu kamu diamkan selama 7 jam atau kamu juga dapat menggunakannya pada saat malam hari menjelang tidur.
kemudian berkumur dengan air yang bersih sehingga dapat membersihkan gigi pada pagi hari.
baca juga:tenaga medis mengeluh 8 bulan tunjangan profesi tak dibayar, ini kata direktur rsud siti aisyah dan dinkes
7. daun sirih
membersihkan karang gigi ini juga dapat dengan menggunakan daun sirih.
tidak hanya bisa membersihkan karang gigi, daun sirih ini juga dapat membantu menghilangkan bau mulut.
ambil selembar daun sirih, lalu tambahkan 1 biji cengkeh lalu kamu lipat daun sirih dan juga cengkeh tadi, lalu kamu kunyah-kunyah sampai ia terasa halus.
baca juga:pastikan pemilu 2024 berjalan lancar, pj bupati muba h apriyadi tinjau kesiapan kpu
agar dapat menghilangkan karang gigi ini juga bisa bekerja dengan efektif lakukan perawatan secara rutin.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, KAMIS, 26 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan