Inilah 10 Manfaat Serai Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menyembuhkan Kurap

Manfaat serai bagi kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui banyak orang.-tangkap layar-SAHRIL PADILAH

BACA JUGA:6 Tips Perawatan Wajah Tetap Awet Muda Di Usia 40 Tahun

7.Mengurangi kolesterol 

Kolesterol bisa saja menyebabkan serangan jantung dan bahkan stroke. 

Serai juga bisa menjadi obat herbal untuk bisa mengobati kolesterol. 

Penelitian yang telah diterbitkan Advanced Pharmaceutical Technology dan Research, menemukan serai bisa untuk menurunkan kolesterol pada hewan. 

BACA JUGA:Manfaat Masker Kopi Untuk Cegah Penuaan Dini Yang Wajib Diketahui

Tetapi penurunan kolesterol ini tergantung dengan dosis.

8.Meredakan stress dan kecemasan 

Efek minyak serai dan almond manis untuk pijatan. 

Aroma terapi dari bahan serei bisa untuk mengurangi stress dan kecemasan. 

BACA JUGA:4 Dampak Buruk Konsumsi Makanan Bersantan Bagi Kesehatan Tubuh, Picu Kolestrol dan Gangguan Pencernaan

Kamu bisa menggunakan aroma terapi dan pijat untuk relaksasi pada tubuh.  

Kamu juga bisa membuat minuman hangat dari serai ini setiap pagi. 

Teh serai bisa untuk membuat rileks dan mengurangi kecemasan. 

Penelitian lain juga telah menemukan bahwa mencium serai dan minyak atsiri bisa untuk mengurangi stress dan kecemasan.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan