Tak Hanya Kunyit, Inilah 6 Bahan Alami yang Efektif Bantu Mengatasi Asam Lambung

KORANLINGGAUPOS.ID - Asam lambung naik bisa menyerang kapan saja, perlu kalian ketahui, naiknya asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi.

Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung yang sedang naik, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Walaupun bisa menyerang siapa saja dan kapan saja , kalian bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat. 

Namun, untuk kalian yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya. 

BACA JUGA:6 Tips Menjaga Kelembapan Kulit

Opsi lainnya, kalian bisa mengonsumsi obat yang berbahan alami untuk menetralkan kadar asam lambung. 

Belakangan obat yang berabahn alami tengah jadi idola masyarakat Indonesia, mereka lebih senang mengonsumsi obat herbal yang berbahan alami karena dipercaya lebih aman dan minim efek samping. 

Selain itu, obat yang terbuat dari bahan alami juga bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada disekitar kita. 

Dikutip dari berbagai sumber berikut bahan alami yang dipercaya ampuh meredakan asam lambung kalian. 

BACA JUGA:Jerawat Auto Hilang Dengan 6 Minuman Alami Ini

1.Temulawak 

Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak banyak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Salah satu manfaat baik temulawak adalah sebagai tanaman obat maag, temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. 

Tak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.