Ingin Kulit Putih dan Kencang, Konsumsi 4 Buah Tinggi Kolagen Ini

Reporter: Kesti Indah Pratiwi |

Editor: Kesti Indah Pratiwi |

Sabtu , 17 Feb 2024 - 23:36

4 Jenis Buah Kandungan Kolagen Tinggi-Ilustrasi-Tangkapan Layar

ingin kulit putih dan kencang, konsumsi 4 buah tinggi kolagen ini                            koranlinggaupos.id - siapa sih yang tak ingin memiliki kulit wajah yang putih dan kencang?
nah, tentu saja siapapun ingin kulit wajahnya putih dan kencang bukan.
oleh sebab itu, sebaiknya mengkonsumsi beberapa jenis buah yang dikenal memiliki kandungan kolagen yang tinggi sehingga bagus untuk kulit.
ada banyak bahan alami yang tersedia di alam untuk anda manfaatkan.
baca juga:inilah 7 manfaat buah nanas untuk bayi, salah satunya dapat menyehatkan jantung
salah satunya dalam bentuk buah sebagai makanan yang memutihkan kulit dengan cepat.
nah, berikut ini ada 4 rekomendasi buah yang dipercaya mampu mencerahkan kulit dan membuatnya kencang.
1. semangka
salah satu buah yang mampu mencerahkan kulit wajah secara alami yang pertama adalah semangka.
baca juga:inilah 8 manfaat buah kenitu untuk kesehatan tubuh, yuk simak disini
di dalam semangka sendiri memiliki kandungan mineralnya yang tinggi sehingga sangat menyegarkan ketika dikonsumsi.
namun, tak banyak yang tahu bahwa semangka merupakan salah satu buah yang tinggi kolagen.
hal ini dikarenakan adanya vitamin c berlimpah di dalamnya, sehingga merangsang produksi alami kolagen yang mudah diserap tubuh.
alhasil, ketika kolagen berlimpah maka kulit menjadi lebih sehat dan kenyal.
baca juga:7 manfaat buah manggis untuk ibu hamil, bantu cegah cacat pada bayi hingga mengatasi sembelit
2. pepaya
bahan alami satu ini menjadi salah satu buah yang dikenal keampuhannya dalam melancarkan pencernaan.
namun, tahukah anda bahwa pepaya adalah buah yang bagus untuk kulit berjerawat dan kusamadanya kandungan enzim papain, vitamin a serta c di dalamnya memberikan beragam manfaat.
khususnya dalam mencegah kulit menjadi kusam, mengurangi pertumbuhan bakteri jerawat hingga merangsang produksi kolagen alami dalam tubuh.
baca juga:inilah 7 manfaat buah coklat untuk kecantikan
beragam manfaat tersebut kemudian menjadikan wajah tampak lebih awet muda dan kencang..
apalagi, senyawa aktifnya melindungi kulit dari radikal bebas baik sinar matahari maupun polusi.
3. apel
buah yang dikenal dengan rasanya yang manis dan menyegarkan ini menyimpan banyak manfaat. 
baca juga:inilah manfaat luar biasa buah coklat atau buah kakao untuk kesehatan
bahan alami yang satu ini merupakan salah satu buah yang mengandung kolagen.
hal ini berasal dari kombinasi kandungan vitamin c, a dan juga antioksidannya.
sehingga, jika dikonsumsi dengan teratur membantu mencerahkan kulit dan melembutkannya.
4. jeruk
baca juga:catat, inilah 10 buah yang dapat meredahkan radang tenggorokan hingga flu
terakhir, ada juga jeruk sebagai salah satu buah yang bagus untuk memutihkan kulit yang tinggi kolagen.
selain digunakan sebagai santapan yang menyegarkan.
ternyata, buah ini juga bisa membantu menjadikan kulit lebih putih dan mulus.
kandungan vitamin c dan asam sitrat yang tinggi di dalamnya membantu merangsang kolagen alami dan juga elastin.
baca juga:inilah 7 manfaat buah bit untuk kesehatan tubuh
demikianlah 4 jenis buah yang bagus untuk memutihkan kulit yang tinggi kolagen.
anda bisa mencoba salah satunya dan konsumsi dengan teratur. sehingga, hasilnya akan lebih maksimal. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 7 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan