6 Cara Ini Ampuh Merawat Wajah Usia 40 Tahunan Dari Penuaan Dini

Reporter: SAHRIL PADILAH |

Editor: SAHRIL PADILAH |

Rabu , 06 Mar 2024 - 13:45

Cara ampuh merawat kulit wajah usia 40 tahunan agar terus terlihat awet muda.-Tangkap layar-Sahril Padilah

6 cara ini ampuh merawat wajah usia 40 tahunan dari penuaan dini                            koranlinggaupos.id - setiap orang pasti ingin mempunyai wajah yang terawat dan terlihat muda, termasuk bagi mereka yang telah memasuki usia 40 tahun ke atas. 
ketika mencapai usia 40 tahunan, produksi kolagen dan elastin, dua protein utama yang memberikan kekuatan, kekenyalan, dan elastisitas pada kulit, sudah mulai menurun. 
hal ini menyebabkan kulit menjadi kendor, kering, dan munculnya keriput,  oleh karena itu, perawatan kulit yang mengandung bahan aktif yang merangsang produksi kolagen dan elastin, seperti retinol, asam hialuronat, atau peptida akan sangat penting bagi kulit.
lapisan epidermis kulit juga akan mengalami perubahan seiring bertambahnya usia. 
baca juga:5 gaya rambut pendek wanita yang cocok untuk wajah bulat
regenerasi sel kulit melambat, sehingga kulit cenderung terlihat lebih kusam dan kurang bercahaya. 
oleh karena itu berikut ini adalah beberapa cara merawat kulit wajah usia 40an, untuk mencegah dari penuaan dini.
1. rutin menggunakan produk anti-aging
penuaan adalah suatu hal yang tak bisa dihindari, tetapi dapat mengurangi tanda-tanda penuaan pada wajah dengan menggunakan produk anti-aging. 
baca juga:ini 6 masker alami untuk kulit wajah berminyak yang wajib dicoba
pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan seperti retinol, vitamin c, dan peptida untuk membantu meremajakan kulit dan mengurangi kerutan.
2. jaga kelembapan kulit
kulit yang kering cenderung lebih rentan terhadap kerutan dan garis-garis halus. oleh karena itu, penting bagi untuk menjaga kelembapan kulit. 
gunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit dan aplikasikan secara rutin setiap hari.
baca juga:7 rekomendasi toner terbaik untuk mencerahkan kulit wajah
3. lindungi kulit dari sinar matahari
paparan sinar matahari merupakan faktor utama penuaan kulit. jadi, pastikan melindungi kulit wajah dari sinar uv dengan menggunakan tabir surya yang mengandung spf minimal 30. 
gunakan secara rutin, terutama saat berada di luar ruangan.
4. perhatikan pola makan
baca juga:hindari 4 kebiasaan buruk ini jika tak ingin kulit wajah bermasalah
pola makan yang sehat berpengaruh langsung terhadap kesehatan kulit. 
konsumsilah makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar. hindari makanan yang kaya gula dan lemak jenuh, karena dapat mempercepat penuaan kulit.
5. rutin berolahraga
olahraga tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga berdampak positif pada kulit wajah. 
baca juga:inilah 7 kesalahan saat memutihkan wajah yang bisa sebabkan kulit jadi rusak
dengan rutin berolahraga, aliran darah dalam tubuh akan meningkat, termasuk ke wajah. hal ini akan membantu menyuplai nutrisi dan oksigen ke kulit, sehingga kulit tampak lebih segar dan cerah.
6. tetap terhidrasi
minumlah air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. 
dengan terhidrasi dengan baik, kulit akan terlihat lebih kenyal dan cerah. hindari minuman berkafein dan alkohol, karena dapat menyebabkan dehidrasi.
baca juga:8 rekomendasi produk skincare mencerahkan kulit wajah untuk pria
nah jadi itulah tadi beberapa cara yang dapat dilakukan dalam merawat kulit usia 40 an agar terhindar dari penuaan dini.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
atau bisa ikuti melalui di saluran whatsapp klik link ini dan pesan siar whatapp di link ini.
lalu bisa juga ikuti telegram di link ini
baca juga:inilah 6 manfaat jeruk lemon untuk wajah, yuk simak disini
semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SABTU, 5 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan