5 Jenis Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Minum Kopi, Apa Sajakah?

KORANLINGGAUPOS.ID - Bagi sebagian orang, minum kopi memang menjadi salah satu hal yang tidak boleh dilewatkan saat di pagi hari karena selain rasanya yang nikmat, kopi juga memiliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh, seperti meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, hingga mencegah dari rasa kantuk.

Selain itu, minum kopi panas di pagi hari sebelum melakukan aktivitas juga menjadi salah satu kebiasaan rutin yang sering dilakukan oleh sebagian orang, bahkan ada beberapa diantara mereka juga menambahkan berbagai jenis cemilan sebagai pelengkapnya seperti kue, gorengan, biskuit, atau lainnya.

Meski terasa sangat nikmat, namun tahukah Anda jika ada beberapa jenis makanan yang justru tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi bersamaan dengan minum kopi karena akan berdampak bahaya pada kesehatan.

Lalu, apa saja makanan yang dilarang dikonsumsi bersamaan dengan minum kopi? yuk simak ulasannya berikut ini.

BACA JUGA:Jangan Sepelekan, Ini 3 Risiko yang Akan Terjadi Jika Ibu Hamil Minum Kopi

Berikut ini, ada 5 jenis makanan yang tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan minum kopi yang perlu Anda ketahui, yaitu antara lain :

1. Gorengan atau makanan olahan tepung.

Gorengan maupun makanan yang diolah dari tepung terigu memang kerap dipasangkan dengan secangkir kopi hangat di pagi hari.

Meksi terasa enak, pada kenyataannya gorengan justru menjadi salah satu jenis makanan yang sebaiknya harus dihindari saat minum kopi, ini dikarenakan gorengan atau makanan ringan olahan dari tepung-tepungan bisa memicu berbagai masalah pencernaan dan mengurangi kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi secara maksimal.

BACA JUGA:Ketahui 5 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari, Salah satunya Bisa Tingkatkan Mood saat Bekerja

Selain itu, gorengan juga mengandung kolesterol yang cukup tinggi, jadi jika dikonsumsi bersamaan dengan secangkir kopi, maka keduanya dapat meningkatkan level LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh.

2. Makanan dingin.

Makanan dingin seperti yoghurt juga jadi salah satu makanan yang tak boleh dikonsumsi saat minum kopi panas, baik itu di pagi, siang, atau malam hari, sebab adanya kombinasi antara zat panas dan dingin bisa melemahkan sistem pencernaan sehingga membuat Anda jadi merasa mual.

Oleh sebab itu, sejumlah Ahli menganjurkan agar seseorang tidak mengonsumsi makanan dingin setidaknya selama 30 menit setelah minum kopi.