7 Tips Alami Turunkan Demam Anak di Rumah

Reporter: SULIS |

Editor: SULIS |

Minggu , 14 Jan 2024 - 21:32

Sebaiknya para orang tua sebaiknya mempelajari beberapa cara menurunkan demam pada anak supaya bisa segera ditangani secara alami yang dapat dilakukan di rumah.-Foto : DOKUMEN-Kemenkes RI

LUBUKLINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID - Setiap dari kita pasti pernah merasakan yang namanya demam, bahkan kepada anak-anak. Sebagai orang tua, umumnya pasti memiliki pengalaman anak yang terkena demam.

Pada saat kondisi tersebut, tidak jarang orangtua yang merasa cemas karena buah hatinya yang terkena demam.

Untuk itu, sebaiknya para orang tua sebaiknya mempelajari beberapa cara menurunkan demam pada anak supaya bisa segera ditangani secara alami yang dapat dilakukan di rumah.

Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari laman Kementerian Kesehatan RI, simak 7 tips yang bisa orang tua lakukan dalam mengatasi anak yang demam tinggi secara alami dan bahkan bisa di rumah.

Pertama, meminta anak untuk minum banyak cairan.

Cara menurunkan demam pada anak di rumah yang tidak boleh dilewatkan adalah pastikan anak senantiasa terpenuhi kebutuhan cairannya. Namun, meminta anak untuk mau minum air putih terkadang menjadi tantangan yang cukup berat.

Oleh karena itu, kita dapat memilih cairan lain yang mungkin lebih menarik perhatiannya, seperti kaldu ayam hangat, jus buah encer maupun popsicle (orangtua boleh membuat popsicle dari buah yang dibekukan).

Cara meredakan panas pada anak ini dapat memastikan cairan tubuhnya tercukupi dan terhindar dari dehidrasi selama mengalami demam.

Kedua, beristirahat penuh.

Beristirahat penuh adalah cara mengatasi demam pada anak yang dinilai ampuh. Terkadang, anak-anak tidak bisa diam saat dirinya sedang demam. Padahal, mereka disarankan untuk beristirahat sampai demamnya mereda. Jika anak tidak mau beristirahat, cobalah untuk membacakan cerita di kasur supaya ia bisa beristirahat dengan baik. Cara ini dapat membantu tubuh si kecil untuk lekas pulih.

Ketiga, mandi air hangat.

Mandi air hangat dianggap sebagai cara mengatasi anak demam yang cukup efektif. Sebab, air hangat dipercaya bisa menurunkan demam. Jika anak tidak mau mandi, kita bisa memberikan kompres hangat di bagian keningnya untuk meredakan demam yang dialami si kecil.

7 tips alami turunkan demam anak di rumah                            lubuklinggau, koranlinggaupos.id - setiap dari kita pasti pernah merasakan yang namanya demam, bahkan kepada anak-anak. sebagai orang tua, umumnya pasti memiliki pengalaman anak yang terkena demam. 
pada saat kondisi tersebut, tidak jarang orangtua yang merasa cemas karena buah hatinya yang terkena demam.
untuk itu, sebaiknya para orang tua sebaiknya mempelajari beberapa cara menurunkan demam pada anak supaya bisa segera ditangani secara alami yang dapat dilakukan di rumah.
dikutip koranlinggaupos.id dari laman kementerian kesehatan ri, simak 7 tips yang bisa orang tua lakukan dalam mengatasi anak yang demam tinggi secara alami dan bahkan bisa di rumah.
baca juga:5 jenis ikan baik untuk pertumbuhan otak anak
pertama, meminta anak untuk minum banyak cairan.
cara menurunkan demam pada anak di rumah yang tidak boleh dilewatkan adalah pastikan anak senantiasa terpenuhi kebutuhan cairannya. namun, meminta anak untuk mau minum air putih terkadang menjadi tantangan yang cukup berat.
oleh karena itu, kita dapat memilih cairan lain yang mungkin lebih menarik perhatiannya, seperti kaldu ayam hangat, jus buah encer maupun popsicle (orangtua boleh membuat popsicle dari buah yang dibekukan).
cara meredakan panas pada anak ini dapat memastikan cairan tubuhnya tercukupi dan terhindar dari dehidrasi selama mengalami demam.
baca juga:sering kehujanan? inilah 8 tips menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan 
kedua, beristirahat penuh.
beristirahat penuh adalah cara mengatasi demam pada anak yang dinilai ampuh. terkadang, anak-anak tidak bisa diam saat dirinya sedang demam. padahal, mereka disarankan untuk beristirahat sampai demamnya mereda. jika anak tidak mau beristirahat, cobalah untuk membacakan cerita di kasur supaya ia bisa beristirahat dengan baik. cara ini dapat membantu tubuh si kecil untuk lekas pulih.
ketiga, mandi air hangat.
mandi air hangat dianggap sebagai cara mengatasi anak demam yang cukup efektif. sebab, air hangat dipercaya bisa menurunkan demam. jika anak tidak mau mandi, kita bisa memberikan kompres hangat di bagian keningnya untuk meredakan demam yang dialami si kecil.
baca juga:7 manfaat jamu beras kencur bagi kesehatan yang jarang diketahui, yuk simak disini!
keempat, menyejukkan tubuh anak.
dikutip dari healthline, terdapat beberapa cara untuk menyejukkan tubuh yang bisa dilakukan sebagai cara menurunkan demam anak, di antaranya, menggunakan pakaian yang tidak terlalu tebal, tidak menggunakan selimut yang berlapis-lapis saat tidur.
lap tubuh anak dengan air yang hangat, nyalakan kipas untuk menjaga sirkulasi udara di sekitar anak dan minum air yang sejuk atau bersuhu ruangan.
namun, jika anak menggigil akibat beberapa hal di atas, sebaiknya langsung menghangatkan tubuhnya.
baca juga:cewek wajib coba! inilah 7 manfaat rebusan jahe dan serai dapat meredahkan nyeri saat pms 
kelima, minum air jahe.
cara mengatasi anak panas secara tradisional yang bisa dicoba adalah meminum jahe. rempah ini memiliki senyawa antibakteri yang membuatnya dianggap efektif melawan demam.
jika ingin membuatnya sendiri di rumah, kita bisa memotong sedikit jahe dan merebusnya untuk dijadikan teh.
meski begitu, kita perlu tahu bahwa tidak semua anak menyukai rasa jahe. selain itu, jangan memberikan terlalu banyak jahe karena bisa menyebabkan nyeri ulu hati.
baca juga:inilah 7 kebiasaan aneh dari orang-orang yang cerdas,yuk simak disini
keenam, kompres hangat.
dikutip dari ikatan dokter anak indonesia (idai), kompres hangat termasuk cara menurunkan panas pada balita yang tergolong efektif.cobalah kompres bagian ketiak dan selangkangan selama 10-15 menit untuk mengeluarkan panas lewat pori-pori tubuh.cara meredakan panas pada balita ini dapat dilakukan sebagai tindakan pertolongan pertama demam.
ketujuh, minum obat penurun demam.
saat badan anak panas, orang tua boleh memberikan obat penurun demam. dikutip dari very well health, obat penurun demam ini dikenal dengan sebutan antipiretik. ada banyak obat antipiretik yang bisa dibeli di apotek, misalnya acetaminophen.
baca juga:5 faktor penyebab wanita tidak merasakan hamil
namun ingat, jika anak masih berusia di bawah 3 bulan, jangan memberikan obat-obatan apa pun sebelum mendapatkan izin dari dokter. hindari juga penggunaan obat aspirin pada anak karena bisa menyebabkan kondisi medis fatal bernama sindrom reye.
ada baiknya berkonsultasi dulu pada dokter sebelum melakukan cara menangani anak demam ini supaya si kecil terhindar dari efek samping yang merugikan.
kapan harus bawa anak ke dokter jika demam?
jika berbagai cara mengobati anak demam di atas tidak membuahkan hasil yang positif, segera bawa si kecil ke dokter.
baca juga:santap rendang cempedak, auto gagal diet
dokter dapat memberikan obat-obatan resep yang aman untuk anak guna meredakan demam yang dialaminya. standford childern’s health menyarankan untuk segera bawa anak ke dokter terdekat apabila,  usia anak dibawah tiga bulan dan mengalami demam, bila usia anak antara 3-5 bulan dengan suhu 38,3°, bila usia anak di atas 6 bulan dengan suhu 38,8° c, bila suhu di atas 40° c, bila demam lebih dari tiga hari dan bila demam disertai gejala lain, seperti kaku leher, nyeri tenggorokan, sesak, nyeri telinga, ruam kulit, kejang, atau nyeri kepala.(*)