KORANLINGGAUPOS.ID - Memulai hari dengan mengonsumsi beberapa menu sarapan pagi yang enak dan menyehatkan dapat memberikan energi yang baik sebelum melakukan aktivitas.
Saat Anda mengonsumsi sarapan seperti bubur ayam, roti, atau sereal, Anda juga bisa menambahkan minuman sehat sebagai pelengkap menu sarapan pagi yang ideal.
Anda dapat membuat minuman sehat dari bahan alami yang sederhana untuk dikonsumsi sebagai menu sarapan pagi yang sehat dan menyegarkan.
Meski terbuat dari bahan alami, beberapa minuman sehat ini tidak akan membuat perut menjadi kembung walaupun diminum pada pagi hari.
BACA JUGA:2 Cara Mudah Bikin Minuman Smoothies Mangga Untuk Teman Sarapan Pagi Yang Menyegarkan
Berikut ini 4 rekomendasi minuman sehat untuk menu sarapan pagi yang menyegarkan.
1. Kunyit Latte.
Minuman sehat pertama yang cocok dijadikan sebagai menu sarapan pagi yang menyegarkan dan tidak membuat perut kembung adalah Kunyit latte.
Saat sarapan di pagi hari Anda dapat mengonsumsi kunyit latte sebagai minuman sehat yang menyegarkan.
BACA JUGA:5 Minuman Pendamping Sarapan Pagi Yang Baik Untuk Dikonsumsi
Dengan menambahkan bubuk.kunyit ke dalam air panas atau susu hangat, maka Anda bisa menikmati kesegaran dari minuman sehat yang satu ini.
Selain itu, kunyit juga dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan persendian, saluran pencernaan, keutuhan kulit, dan menurunkan peradangan.
2. Teh Hijau.
Minuman sehat berikutnya yang cocok untuk dijadikan sebagai menu sarapan pagi yang menyegarkan adalah Teh hijau.
BACA JUGA:Inilah 5 Minuman Herbal Penambah Energi, Usai Mudik Lebaran