KORANLINGGAUPOS.ID - Usia remaja merupakan masa ketika gangguan mental menjadi lebih berisiko untuk dialami.
Oleh sebab itu, dampak gangguan mental pada remaja beserta cara mengatasinya perlu untuk diketahui.
Remaja mudah terkena konflik sosial, seperti perundungan, hubungan buruk dengan teman, sampai kekerasan seksual.
Dampak Gangguan Mental pada Remaja
BACA JUGA:10 Strategi Cara Mengatasi Overthinking Agar Keseimbangan Mental Tetap Sehat
Berikut beberapa dampak gangguan mental yang sering dialami oleh para remaja.
1. Penurunan berat badan
Tidak hanya karena penyakit fisik, berat badan yang turun drastis juga dapat menjadi dampak gangguan mental pada remaja.
Gangguan makan, stres, sampai depresi dapat menjadi penyebab remaja kehilangan nafsu makan, mual, hingga muntah yang berkelanjutan.
BACA JUGA:10 Aplikasi Kesehatan Mental Anak Meningkatkan Kesejahteraan Emosional Mereka
2. Menyakiti diri sendiri
Remaja sering sekali mengalami kekhawatiran serta rasa takut berlebih, perasaan ini berisiko berujung pada keinginannya untuk menyakiti diri sendiri.
Umumnya ini menjadi gabungan dari rasa stres serta menyalahkan diri sendiri karena gangguan mental juga dapat mengakibatkan remaja sulit mengelola emosi.
Dampak gangguan mental ini tidak menutup kemungkinan jika berujung pada percobaan bunuh diri.
BACA JUGA:5 Hobi Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Mental Salah Satunya Berkebun