Namun, konsumsi kopi berlebihan dapat berdampak negatif pada gairah seksual:
- Stres dan Kecemasan
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Inilah 7 Minuman yang Mampu Menyehatkan Paru-paru
Kandungan kafein yang tinggi bisa meningkatkan tingkat stres dan kecemasan, yang merupakan faktor utama dalam penurunan gairah seksual.
- Gangguan Tidur
Kafein bisa mengganggu pola tidur, dan kurang tidur dapat mengurangi libido serta energi untuk aktivitas seksual.
4. Minuman Berenergi
BACA JUGA:Minuman Tok-tok Drink Premium, Minuman Ala Cafe Kaki Lima di Lubuklinggau
Minuman berenergi mengandung kafein dan gula dalam jumlah yang sangat tinggi.
Meskipun bisa memberikan dorongan energi sementara, efek jangka panjangnya justru dapat merugikan:
- Lonjakan dan Penurunan Energi
Setelah lonjakan energi awal, minuman berenergi sering menyebabkan penurunan energi yang tajam, yang bisa mengurangi gairah seksual.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Minuman Rutin Rebusan Air Daun ketapang,Berikut Cara Pengolahannya
- Gangguan Kardiovaskular
Konsumsi minuman berenergi secara berlebihan bisa berdampak negatif pada kesehatan jantung, yang berpengaruh pada sirkulasi darah dan fungsi seksual.
5. Susu Penuh Lemak