KORANLINGGAUPOS.ID - Pernikahan merupakan sebuah langkah besar dalam hidup seseorang, selain kesiapan fisik dan praktis, kesiapan mental juga sangat penting.
Persiapan mental sebelum menikah meliputi mempersiapkan pikiran, emosi, dan sikap yang sehat untuk membangun hubungan yang kokoh dan berkelanjutan.
Istiana Setiani, M.Psi. psikolog memaparkan beberapa hal penting yang harus calon pengantin (catin) ketahui sebelum menikah. Dilansir KORANLINGGAUPOS.ID dari herminahospitals.com, Selasa 25 Juni 2024 sebagai berikut.
Mengenali dan menerima diri sendiri
BACA JUGA:4 Latihan Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat yang Bisa Kamu Coba
Penting untuk memiliki pemahaman yang jelas tentang siapa diri kamu, keinginan, nilai, dan harapan kamu dalam hidup. Keterampilan ini membantu kamu mengenal diri sendiri dengan baik, dan memungkinkan kamu berkomunikasi secara jujur dengan pasangan tentang kebutuhan dan harapan.
Memahami komitmen
Pernikahan adalah janji untuk saling mendukung dan bertahan melewati suka dan duka. Memahami makna komitmen ini adalah kunci untuk menghadapi tantangan yang mungkin timbul dalam pernikahan. Penting untuk memiliki kemauan untuk bekerja sama dan berkomitmen untuk membangun hubungan yang sehat dan berkelanjutan.
BACA JUGA:15 Pelajar SMAN 4 Lubuklinggau Masuk Perguruan Tinggi Negeri
Kelola konflik dengan baik
Konflik adalah bagian alami dari setiap hubungan. Kesiapan mental sebelum memadukan kemampuan mengelola konflik dengan baik dan berkomunikasi secara efektif.
Belajar mendengarkan dengan penuh empati, menghormati pandangan pasangan, dan mencari solusi yang saling menguntungkan adalah keterampilan penting yang akan membantu memperkuat ikatan kamu.
BACA JUGA:3 Tips Memutus Rantai Generasi Sandwich, Apa Penyebabnya?
Membangun kepercayaan
Kepercayaan adalah fondasi yang kuat dalam hubungan apa pun. Sebelum menikah, penting untuk membangun rasa saling percaya antara kamu dan pasangan. Ini melibatkan keterbukaan, kejujuran, dan kesetiaan. Menunjukkan komitmen menjaga kepercayaan dan menghormati privasi pasangan juga penting dalam menjaga hubungan yang sehat.