Karena ketika seseorang kurang aktif bergerak maka yang akan terjadi adalah tekanan darah bisa menurun.
4. Kurang tidur.
Tidur menjadi salah satu sarana agar organ tubuh dapat beristirahat, jadi cobalah untuk tidur setidaknya selama kurang lebih tujuh jam setiap malamnya agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari tekanan darah rendah.
Kurang tidur atau jam tidur tidak teratur bukan hanya bisa menyebabkan tekanan darah rendah, tetapi juga bisa membuat tekanan darah jadi lebih tinggi.
BACA JUGA:Begini Lho Bedanya Gejala Darah Rendah dan Kurang Darah
5. Konsumsi minuman beralkohol.
Minuman beralkohol ternyata sangat buruk dan bisa membuat seseorang jadi dehidrasi dan menyebabkan tekanan darah rendah.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan beragam informasi-informasi bagi pembaca setia.
Atau bisa ikuti melalui disaluran WhatsApp klik LINK INI dan pesan siar WhatApp di LINK INI.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi oleh Penderita Darah Rendah
Lalu bisa juga mengikuti Telegram di LINK INI.
Semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat.(*)