Hanya saja, jelas dia, masalah penyakit ginjal yang mengharuskan cuci darah disebabkan oleh multifactor.
“Jadi bukan hanya kebiasaan minum manis berlebihan saja, gagal ginjal bisa dilatarbelakangi hypertensi dan diabetes, bahkan bisa juga geneti,” jelasnya.
Maka sebagai upaya pencegahan penyakit ginjal kronis dapat dilakukan dengan menjaga berat badan ideal (jangan obesitas), rutin olahraga, rutin beraktivitas fisik, jaga kadar gula dalam darah, berhenti merokok jaga kolesterol, minimalisir asupan garam, perbanyak konsumsi buah dan sayur, dan jangan minum minuman beralkohol.(*)
Kategori :