Tak hanya itu, cairan dari air kelapa memasok elektrolit yang dibutuhkan tubuh agar tetap terhidrasi.
Setiap kali ibu hamil mengeluarkan keringat, ia akan mengalami diare atau kehilangan cairan tubuh, karena tubuh harus mengganti air dan elektrolit yang hilang.
Selain itu, jika ibu hamil menderita morning sickness dengan muntah parah, air kelapa muda dapat menjadi solusinya dalam menggantikan elektrolit yang hilang.
BACA JUGA:7 Rahasia Buah Pinang Muda dengan Segala Manfaat dan Khasiat Kesehatan untuk Suami dan Istri
BACA JUGA:10 Manfaat Salak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal
Air kelapa muda juga memberikan penawaran semua nutrisi yang diperlukan oleh ibu hamil.
Selain itu, nutrisi yang terkandung dalam air kelapa muda ini sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan kesehatannya.
Air kelapa muda yang diminum terutama pada trimester ketiga mampumeningkatkan kadar cairan ketuban dan meningkatkan volume dan sirkulasi darah.
3. Meringankan Mulas dan Sembelit
BACA JUGA:Meskipun Memiliki Rasa Yang Asam Tetapi Mangga Muda memiliki 7 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Biasakan Konsumsi Sayur dan Buah Setiap Hari, Ini Manfaatnya
Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil lainnya yakni dapat meringankan mulas dan sembelit.
Kondisi ini memang umum terjadi pada wanita yang sedang hamil akibat perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamilan.
Untuk meringankan kondisi kesehatan tersebut, kalian dapat meminum air kelapa muda, karena air kelapa muda memiliki serat makanan yang bisa memperkuat sistem pencernaan, melancarkan pencernaan, mengatur tingkat pH, dan mencegah sembelit.
Beberapa pengobatan tradisional menganggap bahwa air kelapa muda sebagai pencahar yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Wajib Tahu Ini 5 Manfaat Jambu Air, Ternyata Mengandung Kolagen dan Baik Untuk Kesehatan Kulit