Seperti pastikan tidur dengan pakaian yang nyaman.
BACA JUGA:Makan Malam Diatas Pukul 22.00 WIB, Ini Dampaknya
BACA JUGA:Biasakan Bangun Pagi Agar Tubuh Tetap Sehat
Pilih bantal dan posisikan senyaman mungkin.
Minum segelas air putih sebelum tidur.
Atur kecepatan kipas, sebaiknya jangan terlalu kencang.
Atur jarak tidur dengan kipas, jangan terlalu dekat.
BACA JUGA:Bikin Penasaran, Ternyata Ini 10 Manfaat Campuran Odol Dan Minyak Kayu Putih
BACA JUGA:Tidak Hanya Cantik, Ternyata Bunga Dahlia Memiliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Berdasarkan penjelasan di atas, sebenarnya tidur dengan menggunakan kipas angin tidak terlalu membahayakan.
Yang terpenting, selama pemakaian kipas angin kamu merasa nyaman dan tidak merasakan keluhan kesehatan itu berarti tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Tetapi, bila kamu memiliki alergi, asma, dan kulit kering, sebaiknya lebih berhati-hati dan bisa menerapkan tips di atas.