KORANLINGGAUPOS.ID - Rebung merupakan tunas muda dari bambu yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan makanan yangenak dan gurih
Rasanya renyah pada rebung tentu jika diolah akan menjadi santapan yang lezat dan bergizi.
Rebung memang tidak hanya menjadi favorit, tentu makanan dari rebung ini menggugah selera dengan dipadukan nasi hangat.
Meski santapan dengan rebung lezat, namun dibalik rebung sebagai tanaman dan makanan memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.
BACA JUGA:Rebung Turunkan Risiko Penyakit Kronis, Rahasia Tunas Bambu yang Renyah
BACA JUGA:7 Manfaat Rebung dengan 17 Kalori yang Tinggi, Cocok Penderita Sesak Nafas Hingga Jantung
Rebung mengandung berbagai nutrisi untuk kesehatan tubuh mulai dari protein, serat, vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tidak hanya itu rebung juga mengandung karbohidrat, fitokimia. Dilansir dari biotifor.
Manfaat Rebung Kesehatan Tubuh
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
BACA JUGA:Cara Mengolah Rebung Agar Tidak Bau dan Tak Pahit
BACA JUGA:7 Manfaat Rebung Bagi Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui, Yuk Simak Disini!
Rebung mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
Rebung juga mengandung senyawa fenolik yang memiliki aktivitas antibakteri, antijamur, dan antiviral.
Rebung dapat membantu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit, seperti flu, batuk, pilek, radang tenggorokan, diare, dan infeksi saluran kemih.
Menurunkan kolesterol dan tekanan darah
BACA JUGA: 2025, Program Skrining Kesehatan Nasional Dimulai Masyarakat Bisa Skrining Kanker Sejak Dini
BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Madu Mampu Redakan Sakit Gigi dan Sakit Gusi Berikut 3 Cara Pakainya