1. Kualitas sperma : jumlah, bentuk dan pergerakan sperma.
2. Kebiasaan buruk : Merokok, alcohol, penggunaan narkoba.
3. Suhu Testis : Terlalu sering terpapar panas seperti laptop di pangkuan
4. Kesehatan Umum : Diabetes, tekanan darah tinggi atau obesitas
BACA JUGA:6 Manfaat Gerakan Shalat untuk Kesehatan Fisik, Salah Satunya untuk Kesuburan Wanita
BACA JUGA:15 Januari 2025, Donor Darah di RS AR Bunda Lubuk Linggau
Maka, Jaga kesuburan sejak dini dengan pola hidup sehat dan konsultasi rutin ke dokter spesialis kesuburan. Kenapa?
Sebab kesuburan adalah investasi masa depan anda.
Lalu benarkah konsumsi tauge atau kecambah bisa meningkatkan kesuburan:
Ya, banyak yang percaya bahwa makan toge bisa meningkatkan kesuburan. Namun ada beberapa fakta yang perlu kita ketahui.
BACA JUGA:Ikut Program Bayi Tabung di Smart Fertility Clinic AR Bunda, 4 Pasien Berhasil Hamil
BACA JUGA:RS AR Bunda Berikan Tips Atasi Masalah Kesehatan di Musim Hujan
Fakta tentang toge dan kesuburan, pertama tauge kaya akan nutrisi penting karena mengandung vitamin C, vitamin E, folat, dan zinc yang baik untuk tubuh.
Nutrisi ini memang mendukung kesehatan reproduksi namun bukan berarti langsung meningkatkan kesuburan.
Selain itu vitamin E dan C dalam toge berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel reproduksi dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kemudian, kandungan folat dalam toge penting untuk wanita yang merencanakan kehamilan karena membantu perkembangan janin di awal kehamilan.