Selanjutnya, melakukan aktivitas fisik yang teratur, menghindari merokok dan mengurangi konsumsi alkohol, mengelola stress, dan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan.
BACA JUGA:Kendalikan Hipertensi dengan PATUH
BACA JUGA:8 Gejala Hipertensi dan Cara Mengatasinya dengan Bawang Putih
Kalau sudah terkena penyakit hipertensi. Bagaimana cara mengobatinya?
Dijelaskannya, ada 2 cara dalam pengobatan jika sudah terkena penyakit hipertensi yaitu perubahan pola hidup dan mengkonsumsi obat-obatan.
“Dalam pengobatan penyakit hipertensi ini ada 2 cara, yaitu mengonsumsi obat darah tinggi yang telah dianjurkan dokter secara rutin, serta batasi konsumsi kafein terutama dari kopi,” ucapnya. (meidi)
Kategori :