BACA JUGA: 10 Khasiat Daun Alpukat Yang Luar Biasa untuk Kesehatan,Yuk Sinmak Disini!
Jadi, tunggu apalagi, kalian bisa menjadikan daun kelor sebagai lalapan saat makan siang dengan manfaat menurunkan kolesterol tubuh.
2. Mencegah diabetes
Selain menurunkan kolesterol, daun kelor juga dapat menurunkan kadar gula darah yang cukup tinggi.
Sebuah studi menunjukkan, saat Anda rutin mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor selama tiga bulan, niscaya gula darah bisa turun hingga 13,5 persen.
Tidak hanya dibuat bubuk, daun kelor kering yang juga bisa dicampurkan dengan masakan karena dapat mengurangi gula darah hingga 21 persen.
BACA JUGA:10 Khasiat Daun Pacar Cina untuk Kesehatan,Banyak Yang Belum Tahu Khasiat Ini!
3. Menjaga kesehatan prostat
Selain untuk kolesterol dan gula darah, daun kelor ternyata juga memiliki manfaat lain contohnya untuk organ vital pria.
Daun kelor yang mengandung belerang atau glukosinolat bisa menghambat pertumbuhan sel kanker prostat pada pria.
4. Menurunkan kadar asam urat
Rajin mengonsumsi rebusan daun kelor ternyata dapat menurunkan asam urat, alasannya karena daun kelor mengandung flavonoid, tanin, dan alkaloid.
Daun kelor juga memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengurangi nyeri badan, pegal linu, hingga rematik.
BACA JUGA:Inilah Beberapa Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kecantikan Wajah, Yuk Simak Disini!
5. Menurunkan risiko kanker
Kandungan antioksidan dan potasium yang terdapat dalam daun kelor juga cukup tinggi, hal ini menjadikan bahwa daun kelor bisa menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.