Saat musim hujan tiba, udara akan menjadi lebih dingin.
Hal ini akan membuat sakit perut lalu dapat menimbulkan masalah pencernaan.
Mengonsumsi jahe dinilai akan membantu meningkatkan penyerapan nutrisi makanan pada tubuh.
Hal ini juga telah terbukti ampuh untuk mengatasi masalah pencernaan.
BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba,Inilah 6 Cara Untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh Supaya Tidak Mudah Sakit
BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba,Inilah 6 Cara Untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh Supaya Tidak Mudah Sakit
2. Teh Herbal
The herbal juga sangat bagus untuk kamu konsumsi pada saat musim hujan, loh.
contoh teh herbal yang sangat seeing dikonsumsi serta sering menjadi sasaran saat musim hujan ialah chamomile, peppermint, atau lavender.
Hal ini dikarenakan mereka memiliki sifat relaksasi serta mengandung antioksidan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Teh yang telah disebutkan tadi memiliki banyak manfaat.
Diantaranya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.
3. Cocoa Hangat
Cocoa hangat ini bagus untuk kalian minum pada musim hujan.
Apalagi jika kamu orang penyuka cokelat.
Cocoa hangat pula sangat cocok dikonsumsi sebab mengandung antioksidan.