Biasanya, banyak orang yang enggan minum air putih dan malah mengonsumsi minuman manis di pagi hari.
Ini solusi dari masalah ini yaitu, kita bisa menambahkan potongan atau sedikit perasan lemon ke dalam air putih.
Hal ini akan membuat air putih kita terasa lebih segar dibanding mengonsumsi minuman manis lainnya.
Selain lebih segar, minum air lemon juga bermanfaat untuk membantu kita minum lebih banyak air dan mengurangi dehidrasi.
BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu, Inilah 11 Tanda Wanita Menyukai Pria Diam-diam
3. Dapat membantu merawat gigi
Minum air lemon juga bermanfaat untuk membantu merawat gigi,Berkumur dengan air lemon ternyata bisa membantu dalam menyingkirkan rasa sakit gigi.
Selain itu, manfaat air lemon juga dapat menghentikan pendarahan pada gusi gigi dan Dengan begitu, maka dapat mencegah bau busuk dan masalah lain yang berkaitan dengan gusi gigi.
4. Dapat merawat kesehatan mulut
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Garam Himalaya Bagi Kesehatan Tubuh yang Harus Kalian Ketahui
Selain merawat gigi dan gusi, minum air lemon juga bermanfaat untuk merawat kesehatan mulut.
Air Lemon juga bermanfaat untuk kesehatan area mulut serta membuat nafas segar dan wangi.
Saat bangun tidur di pagi hari, terkadang tercium bau tidak sedap dari mulut yang disebabkan karena mulut kering.
Karena mulut kering tersebut, maka bakteri akan muncul dan dapat menyebabkan bau mulut.
BACA JUGA:Jangan Mencabut Bulu Hidung, Inilah 6 Dampak Bahaya Apabila Mencabut Bulu Hidung
Dengan ‘membasahi’ mulut dengan meminum air lemon, maka bau mulut pun akan menghilang.