5. Hindari Pemanasan Terhadap Rambut
Hindari pemakaian catokan atau pengering rambut.
Proses pemanasan yang terjadi pada rambut malah akan membuat rambut menjadi kering dan mudah patah.
Panas juga bisa dengan mudah melemahkan protein pada rambut, dan pemanasan dan pengeringan yang konstan juga dapat menyebabkan kelemahan serta kerapuhan yang mengakibatkan rambut rontok.
BACA JUGA:Hanya Pakai Odol, Inilah 4 Tips Setrika Bakal Awet dan Tidak Cepat Rusak Walaupun Sering di Gunakan
6. Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga mengandung asam lemak yang dapat menembus ke bagian batang rambut yang dapat mengurangi kehilangan protein juga dialami oleh rambut.
Minyak kelapa adalah produk pelembap yang sangat berguna untuk rambut.
Kandungan lemak yang tinggi di dalamnya juga mampu membantu meredakan iritasi untuk kulit kepala, pengelupasan, dan mengalami gatal-gatal.
BACA JUGA:5 Manfaat Baca Buku untuk Mental, yang Suka Baca Beruntung!
7. Mengkonsumsi Cukup Protein
Folikel rambut sebagian besar nya juga terbuat dari protein yang disebut keratin.
Orang yang mengalami rambut rontok cenderung mempunyai kondisi kekurangan protein.
Mengonsumsi makanan yang meiliki kaya protein juga dapat membantu mencegah kerontokan pada rambut.
BACA JUGA:7 Bulan Tunjangan Nakes Tak Dibayar, Kadinkes Lubuklinggau Tegaskan Anggaran Insentif Tidak Digeser
Pilihan protein sehat yang termasuk telur, ikan, kacang kacangan, produk susu rendah yang mengandung banyak lemak, dan ayam.