6. Mencegah Kemunculan Tumor
Vitamin lain yang temasuk ke dalam keluarga B-kompleks, adalah Beta-Karoten dan likopen yang terdapat di dalam buah naga.
Vitamin ini juga bisa memperbaiki kerusakan sel-sel yang ada di dalam tubuh dan mampu melawan radikal bebas.
BACA JUGA:7 Manfaat Bagi Ibu Hamil Konsumsi Salak, Yuk Simak Disini!
Beberapa vitamin ini juga memiliki sifat anti-karsinogenik dalam mencegah pertumbuhan tumor apa pun.
7. Mengatasi Anemia
Anemia, atau kekurangan zat besi di dalam darah, termasuk salah satu masalah yang sering di alami selama kehamilan.
Buah naga merupakan sumber zat besi yang cukup baik, dan mampu membantu mencegah anemia untuk memastikan ibu hamil dan janinnya mempunyai banyak darah serta mengandung banyak oksigen.
BACA JUGA:5 Manfaat Melon Untuk Ibu Hamil Sangat Berpengaruh untuk Bayi
8. Mengurangi Stres
Buah naga termasuk salah satu sumber magnesium yang baik dan penting untuk mengurangi stres serta meningkatkan relaksasi.
Selama kehamilan, stres dapat menjadi satu masalah umum, dan makan buah naga ini mampu untuk membantu mengurangi stres dan juga meningkatkan rasa tenang.
9. Meningkatkan Kualitas Tidur
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Ketahui, 4 Manfaat Labu Siam Ini
Tingginya kadar magnesium yang ada di dalam buah naga ini juga bisa membantu dalam meningkatkan kualitas tidur.
Kurang tidur dapat menjadi salah satu masalah umum pada masa kehamilan karena rasa ketidaknyamanan fisik, stres, dan penyebab lainnya.