Maka, untuk mengembalikan energi yang cepat dianjurkan jika kamu mengkonsumsi kurma sebagai takjil pada saat berbuka puasa.
Ketika berbuka puasa juga disarankan agar mengkonsumsi makanan yang cepat dicerna oleh tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Inilah Alasan Orang Penyakit Diabetes Bisa Berpuasa,Yuks Simak Disini
Kurma merupakan salah satu buah yang sangat mudah untuk dicerna.
Kandungan yang ada di dalam buah kurma ini juga terdapat banyak nutrisi yang baik untuk tubuh serta mengandung banyak kalori.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)
Kategori :