Inilah 10 Minuman Yang Bisa Bekerja Sebagai Obat Efektif Untuk Asam Lambung

Minggu 25 Feb 2024 - 13:44 WIB
Reporter : Samsu Alamsyah
Editor : MUHAMMAD HIDAYAT

2. Air Adas

Air adas bisa digunakan untuk kesehatan kamu dengan beberapa cara.

Hal ini dapat mengatasi peradangan, meningkatkan pencernaan, melemaskan otot serta mengurangi asam lambung dengan jangka panjang.

3. Probiotik

BACA JUGA:Inilah 9 Cara Menghilangkan Bau Mulut Akibat Asam lambung

Bakteri ramah usus dapat meningkatkan pencernaan dan juga mencegah refluks asam lambung.

Probiotik menawarkan bakteri sehat pada usus.

Buttermilk rendah lemak asin merupakan pilihan sehat yang dapat kamu coba.

4. Jus Lemon

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Langkah Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Secara umum dipercaya jika buah jeruk bersifat asam yang bisa memperburuk keasaman.

Tetapi, sejumlah tetesan lemon dengan air hangat dan madu mampu membantu pencernaan hingga mengurangi terkena asam lambung serta mempunyai sifat basa dibandingkan dengan pH lambung.

5. Jus Sayuran

Sayuran yang terdapat di dalam kisaran pH basa tetapi apabila digabungkan dengan kandungan air yang tinggi bisa mengurangi peluang terkena asam lambung.

BACA JUGA:Gejala dan Penyebab Maag, Berikut 5 Makanan Mencegah Asam Lambung Naik

Berbagai pilihan terbaik yaitu dengan mengonsumsi jus lemon dicampurkan dengan labu botol dan mint.

Kategori :