Komponen hemoglobin ini mempunyai fungsi memasok oksigen ke berbagai jaringan tubuh melalui sirkulasi darah tubuh kalian.
Mengkonsumsi kolang kaling juga dapat mencukupi kadar zat besi yang di butuhkan oleh tubuh kalian.
Jika kalian mengkonsumsi kolang kaling bisa membantu tubuh kalian dalam mencegah risiko anemia.
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Menjadi Anti Kanker Dalam Tubuh
4. Anti angin
Tak hanya mencegah anemia, kolang kaling juga dipercaya mampu mencegah penuaan karena memiliki sifat antiaging.
Kandungan tirosinase yang ada di dalam kolang kaling ini berguna memberikan pigmen berwarna pada kulit kaling.
Hal ini karena sifat anti aging pada kolang kaling dapat membantu melawan radikal bebas pemicu penuaan dini
BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Inilah 6 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan Tubuh
5. Menurunkan berat badan
Kolang kaling juga dipercaya memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, sangat cocok untuk kalian yang ingin diet sehat.
Dalam 100 gram kolang kaling mempunyai beberapa kandungan seperti 0,69 protein, 4 gram karbohidrat, 0,95 serat kasar, dan 1 gram kadar abu.
Kolang kaling dapat membantu mempercepat rasa kenyang dan mengatur nafsu makan kalian.
BACA JUGA:10 Manfaat Pengobatan Tradisional Gurah Hidung, Berikut Penjelasannya
Kadar gelatin cukup tinggi yang ada dalam kandungan kolang kaling sangat cocok dikonsumsi sebagai makanan diet.
6. Mengobati radang sendi