Belum Banyak yang Tahu, Inilah 6 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat kentos kelapa bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui banyak orang.-Tangkap layar-dinas pertanian dan perkebunan
KORANLINGGAUPOS.ID - Kalian mungkin masih asing dengan kentos atau tombong kelapa, mungkin beberapa orang belum pernah melihatnya apalagi memakannya.
Kentos kelapa adalah embrio buah kelapa yang biasanya terdapat dibagian dalam buah kelapa tua yang sudah hampir tumbuh.
Kentos kelapa ternyata sangat aman untuk dikonsumsi, baik dimakan mentah begitu saja ataupun diolah menjadi sayur.
Meski belum banyak kajian ilmiah yang membahas mengenai kandungan dan manfaat kentos kelapa ini.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Minyak Kelapa Sawit Bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Kalian Ketahui
Namun khasiat kentos kelapa telah mahsyur dikalangan masyarakat dan dianggap sebagai salah satu makanan yang selain enak tapi juga menyehatkan.
Dikutip dari berbagai sumber berikut ini beberapa manfaat kentos kelapa bagi kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui orang.
1. Mencegah anemia
Kandungan zat besi pada kentos kelapa dipercaya mampu mengatasi kekurangan darah atau anemia karena zat besi merupaka salahsatu komponen utama dalam bahan pembentukan trombosit.
BACA JUGA:Wow, Ternyata Air Kelapa Muda Memiliki Sejuta Manfaat dan Mampu Menyembuhkan Kolesterol
Dengan seperti ini aliran darah keseluruh tubuhpun menjadi lancar dan menbuat tubuh menjadi sehat dan stabil.
2. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin A yang tinggi pada kentos kelapa mempu memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin A, termasuk juga untuk menjaga kesehatan mata.
Karena tak bisa dipungkiri lagi dewasa ini hampir setiap orang tak bisa melewatkan hari tanpa memandang layar HP atau komputernya, bahkan ada yang menatapnya sepanjang hari.
- Tag
- Share
-
-
