Jangan Konsumsi Mie Instan Ketika Sahur, Kenapa? ini 7 Penyebabnya

Senin 18 Mar 2024 - 14:57 WIB
Reporter : Samsu Alamsyah
Editor : MUHAMMAD HIDAYAT

2. Cepat Lapar

Kandungan kalori tinggi yang ada di dalam mi instan tidak mempunyai banyak gizi yang bisa membantu kamu menjalani hari ketika berpuasa.

Selain itu, tingginya kalori yang terdapat pada mi instan ini justru bisa membuat kamu cepat merasa lapar ketika berpuasa.

3. Ada Kandungan Smg Tinggi

BACA JUGA:Sering Bangun Kesiangan, Ini 3 Resep Menu Sahur Yang Super Praktis dan Mudah Dibuat

Alasan kenapa mie instan sangat enak yaitu sebab mempunyai kandungan MSG yang cukup tinggi.

Jadi kandungan MSG ini yang akan menimbulkan sensasi panas pada tenggorokan, sakit kepala, ataupun nyeri pada dada sesudah dikonsumsi dengan berlebihan.

Sehingga, tubuh akan terasa tidak fit ketika siang hari pada bulan Ramadhan.

4. Menghambat Proses Pencernaan

BACA JUGA:Inilah 8 Alasan Mengapa Minum Teh Ketika Sahur Tidak Dianjurkan

Mi instan memberi efek buruk saat dimakan ketika sahur.

Salah satunya adalah efek negatif pada proses pencernaan.

Hal ini dapat membuat tubuh tidak bisa menyerap nutrisi makanan sehat lain.

Selain itu, kamu juga akan merasa tidak memiliki tenaga dalam melakukan kegiatan sehingga mudah merasa lemas.

BACA JUGA:Resep Nasi Goreng Kampung Enak dan Praktis Untuk Sajian Saat Sahur

5. Cepat Haus

Kategori :