7. Menjaga Kulit Sehat
Delima mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya yang membantu melawan penuaan kulit dan mengurangi kerusakan dari sinar matahari dan polusi udara. Ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan berseri.
BACA JUGA:Catat Inilah 6 Air Rebusan Buah Penurun Kolesterol dan Asam Urat, Yuk Buruan Coba
8. Menyokong Kesehatan Gigi
Antioksidan dalam delima juga dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Delima juga mengandung fluoride alami, yang membantu menjaga email gigi kuat.
9. Menjaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:7 Manfaat Mengkonsumsi Buah Pepaya Setiap Hari, Salah Satunya Bagus Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan vitamin A dalam delima penting untuk kesehatan mata. Ini dapat membantu mencegah gangguan mata seperti degenerasi makula dan katarak.
10. Mengurangi Peradangan
Khasiat antiinflamasi delima telah terbukti mengurangi peradangan pada tubuh. Ini dapat membantu dalam pengelolaan penyakit seperti arthritis dan penyakit autoimun.
Namun, jika kalian memiliki kondisi medis tertentu atau alergi, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengonsumsi delima dalam jumlah besar.
BACA JUGA:5 Efek Samping Terlalu Banyak Mengkonsumsi Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh
Dengan demikian, delima tidak hanya akan memberikan cita rasa yang lezat tetapi juga akan menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
Atau bisa ikuti melalui disaluran WhatsApp klik LINK INI dan pesan siar WhatApp di LINK INI .