6 Minuman Penurun Berat Badan Yang Baik Dikonsumsi Saat Pagi Hari
6 Minuman Penurun Berat Badan Yang Baik Dikonsumsi Saat Pagi Hari-Tangkap Layar-
BACA JUGA:Inilah 5 Rekomendasi Minyak Goreng yang Bagus untuk Kesehatan
Salah satu penelitian menunjukkan bahwa ekstrak pada teh hijau, telah dibuktikan bisa menurunkan berat badan dan menurunkan presentasi lemak yang ada pada tubuh.
3. Lemon dan Madu
Campuran dari perasaan lemon dan juga madu yang dicampur dengan air hangat dipercaya bisa menurunkan berat badan.
Karena badan yang kaya akan antioksidan dan serat pektin sangat baik untuk jika konsumsi minuman lemon dan madu.
BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Jahe Yang Dapat Menurunkan Kolesterol
Bukan hanya dapat menurunkan berat badan, campur lemon dan madu juga bisa mengeluarkan racun yang ada pada tubuh.
Tetapi perlu diingat konsumsi lemon dan madu, lebih baik dikonsumsi saat perut kosong atau 20 menit sebelum melakukan sarapan pagi, supaya mendapatkan hasil yang maksimal.
4. Matcha Latte
Matcha latte merupakan minuman yang lebih nikmat dari pada matcha biasa.
BACA JUGA:Bumil Wajib Tahu, 5 Rekomendasi Vitamin Yang Bagus Dikonsumsi Ibu Hamil di Trimester 1
Matcha juga mengandung antioksidan yang lebih tinggi dan juga bisa meningkatkan pembakaran lemak pada tubuh.
5. Kopi
Kofi mengandung kafein yang bukan hanya memberikan energi saat meminumnya.
Tetapi saat mengonsumsi kopi juga bisa meningkatkan metabolisme dan membakar lemak secara alami.
- Tag
- Share
-
-
