Meski Jadi Susu Terbaik, Inilah 6 Efek Samping yang Akan Terjadi Jika Terlalu Sering Minum Susu Almond
Meski Jadi Susu Terbaik, Inilah 6 Efek Samping yang Akan Terjadi Jika Terlalu Sering Minum Susu Almond-Ilustrasi-Tangkapan Layar
BACA JUGA:Susu Almond atau Susu Kedelai, Manakah Susu Terbaik yang Lebih Sehat dan Cocok untuk Diet?
Ada bukti yang menunjukkan bahwa seorang individu yang meminum susu almond secara berlebihan mungkin akan berisiko mengalami asupan yodium yang tidak mencukupi.
4. Gangguan Metabolik.
Pada sebuah penelitian terbaru telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi minuman nabati seperti susu almond bisa menyebabkan gangguan metabolisme pada anak-anak dan orang dewasa.
5. Alergi.
BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil, Yuk Simak Disini
Apabila kamu memiliki alergi pada kacang, tentu saja kamu akan mengalami alergi juga setelah mengonsumsi susu almond.
Berdasarkan survei, hampir dari tiga persen populasi global terkena alergi makanan. Almond yang mana salah satunya adalah kacang pohon yang paling banyak dikonsumsi.
6. Potensi Erosi.
Susu almond punya kapasitas buffering yang cenderung lebih tinggi dan mungkin berhubungan dengan potensi erosi yang lebih besar pada gigi.
BACA JUGA:Top 10 Rekomendasi Susu yang Bagus dan Sehat Dikonsumsi, Cocok untuk Diabetes
Demikian tadi, beberapa efek samping yang akan terjadi pada tubuh jika terlalu sering mengonsumsi susu almond, jadi usahakan jika sedang diet, batasi asupan susu almond sesuai dengan yang dianjurkan.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan memberikan beragam informasi terkini dan terakurat bagi para pembaca setia.
Atau bisa juga mengikuti melalui saluran WhatsApp dengan cara klik LINK INI dan pesan siar WhatsApp di LINK INI.
Dan bisa ikuti Telegram di LINK INI.
- Tag
- Share
-
-
