4 Keluhan Ibu Hamil dan Solusi dari dr Indra Tarigan, Sp.OG, Bolehkah Mata Minus Melahirkan Normal?

Reporter: SULIS |

Editor: SULIS |

Rabu , 19 Jun 2024 - 13:52

4 Keluhan Ibu Hamil dan Solusi dari dr Indra Tarigan, Sp.OG, Bolehkah Mata Minus Melahirkan Normal?-Foto : -Dokumen Doa Ibu Persada dr Indra Tarigan, Sp.OG

KORANLINGGAUPOS.ID -Beberapa hal kerapkali dikeluhkan ibu hamil ketika konsultasi ke dokter. Sebagian keluhan ini dianggap tak bahaya dan solusinya sangat sederhana.

Sebagaimana disampaikan dr Indra Tarigan, Sp. OG Dokter Klinik Utama Doa Ibu Persada.

Dalam akun Facebook Doa Ibu Persada yang diikuti KORANLINGGAUPOS.ID dalam sebuah siaran langsung, dr Indra Tarigan, Sp.OG membenarkan ada 4 keluhan yang kerap disampaikan ibu hamil ketika konsultasi kepadanya.

1. Sakit perut bagian bawah.

2. Kebas pada tangan.

3. Naik betis ataus kram.

4. Mata minus.

Pertama, sakit perut bagian bawah menurut dr Indra ini paling sering dikeluhkan para hamil sampai-sampai khawatir dan mengalami gangguan kecemasan.

“Padahal sakit perut bagian bawah pada ibu hamil itu tidak melulu berkaitan dengan plasenta di bawah. Kalau kondisi plasenta di bawah biasanya bumil tak merasakan keluhan sama sekali tiba-tiba darah keluar. Jadi sakit perut bagian bawah itu karena tertariknya otot-otot dasar panggul,” jelas dr Indra.

Lalu bagaimana solusinya?

“Cara mengatasinya yoga atau senam hamil. Dengan yoga maupun senam hamil akan sangat mengurangi keluhan sakit pinggang dan perut bagian bawah. Bagaimana yoga atau senam hamilnya? Banyak rekomendasinya di YouTube,” jelasnya.

4 keluhan ibu hamil dan solusi dari dr indra tarigan, sp.og, bolehkah mata minus melahirkan normal?                            koranlinggaupos.id -beberapa hal kerapkali dikeluhkan ibu hamil ketika konsultasi ke dokter. sebagian keluhan ini dianggap tak bahaya dan solusinya sangat sederhana. 
sebagaimana disampaikan dr indra tarigan, sp. og dokter klinik utama doa ibu persada. 
dalam akun facebook doa ibu persada yang diikuti koranlinggaupos.id dalam sebuah siaran langsung, dr indra tarigan, sp.og membenarkan ada 4 keluhan yang kerap disampaikan ibu hamil ketika konsultasi kepadanya.
baca juga:bumil wajib tahu, 5 rekomendasi vitamin yang bagus dikonsumsi ibu hamil di trimester 1
1. sakit perut bagian bawah.
2. kebas pada tangan.
3. naik betis ataus kram.
4. mata minus.
baca juga:bumil wajib punya, inilah 5 merk deodorant terbaik edisi juni 2024 yang aman untuk ibu hamil
pertama, sakit perut bagian bawah menurut dr indra ini paling sering dikeluhkan para hamil sampai-sampai khawatir dan mengalami gangguan kecemasan.
“padahal sakit perut bagian bawah pada ibu hamil itu tidak melulu berkaitan dengan plasenta di bawah. kalau kondisi plasenta di bawah biasanya bumil tak merasakan keluhan sama sekali tiba-tiba darah keluar. jadi sakit perut bagian bawah itu karena tertariknya otot-otot dasar panggul,” jelas dr indra.
lalu bagaimana solusinya?
“cara mengatasinya yoga atau senam hamil. dengan yoga maupun senam hamil akan sangat mengurangi keluhan sakit pinggang dan perut bagian bawah. bagaimana yoga atau senam hamilnya? banyak rekomendasinya di youtube,” jelasnya.
baca juga:7 rekomendasi suplemen kalsium terbaik 2024 untuk ibu hamil
kedua, keluhan kebas pada tangan.
dr indra tarigan mengungkapkan, tak sedikit pasiennya yang sedang hamil mengeluhkan kebas pada tangan.
“kebas pada tangan ini disebabkan saluran tempat jalannya pembuluh darah dan saraf tergencet karena banyaknya cairan tubuh ketika kita hamil. kadang akibat kebas itu, mau pegang sesuatu pun susah,” jelas dr indta.
baca juga:7 manfaat daun jarak untuk ibu hamil dan 5 cara mengolahnya
cara mengatasi kebas pada tangan saat hamil:
a) minimalisir kenaikan bb angan terlalu tinggi.
b) kurangi konsumsi garam. jangan makan yang asin-asin, seperti mie instan, kecap, ikan teri, dan ikan asin.  
c) kompres tangan yang kebas dengan air hangat. 
d) pijat tangan yang kebas pelan-pelan. 
baca juga:7 tips sehat ibu hamil dan menyusui jalani puasa ramadhan 
ketiga, masalah naik betis atau kram-kram.  cara mengatasinya sangat mudah dengan jalan kaki, renang, makan vitamin tambahan kaya kalsium atau konsumsi multifvitamin mengandung magnesium. 
keempat, keluhan ibu hamil yakni khawatir tak bisa melahirkan normal saat menglami mata minus.
“kalau mata minusnya masih dibawah 7, saya biasanya masih sarankan ibu lahiran mormal kecuali ada keluhan lain yang bahaya. tapi kalau mata minus 8,9,10 bisa sc. itupun sebelum sc biasanya dicek lagi retinanya oleh dokter mata. kalau memang tak bisa mengejan karena keluhan mata minusnya, baru sc,” jelas dr indra.
baca juga:belum banyak yang tahu inilah 5 manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil
itulah tadi 4 keluhan ibu hamil yang ternyata solusinya sangat sederhana. semoga ulasan koranlinggaupos.id ini memberikan manfaat untuk para bunda yang sedang menanti kelahiran putra putri tercinta.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SELASA, 26 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan