Jaga Kesehatan Mental Jangan Malu ke Psikiater

Reporter: Riena Fitriani Maris |

Editor: Riena Fitriani Maris |

Sabtu , 29 Jun 2024 - 21:33

RS AR Bunda Kota Lubuklinggau mengajak masyarakat Lubuklinggau dan sekitarnya untuk tidak malu konsultasikan kesehatan mental ke dokter pskiater mereka.-Foto : Net -

jaga kesehatan mental jangan malu ke psikiater                            lubuklinggau, koranlinggaupos.id - merasa ada yang salah di mental kalian.
yuk jangan malu periksakan diri anda ke dokter pskiater, untuk memastikan kesehatan mental anda.
melalui lamannya rs ar bunda kota lubuklinggau pun mengajak masyarakat lubuklinggau dan sekitarnya untuk tidak malu konsultasikan kesehatan mentalnya ke dokter pskiater mereka.
apalagi ketika gangguan pada fikiran, perasaan dan prilaku.
baca juga:lansia alami depresi bahaya loh, ini saran psikiater 
diantaranya memiliki pola fikir yang aneh dan tidak logis.
sering merasa cemas dan panik, sulit tidur atau kualitas tidur berkurang.
merasa sedih atau memiliki rasa hampa yang berkepanjangan setelah mengalami masalah pasikologus.
adanya pikiran untuk bunuh diri, kesulitan konsentrasi, korban penyalahgunaan narkoba, merasa putus asa dan mengalami perasaan atau mood yang berubah-ubah tanpa sebab serta adanya perubahan perilaku yang aneh dan tidak wajar. 
baca juga:tidak lagi populer, ternyata mendongeng berpengaruh pada psikolog anak
kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
sayangnya, stigma negatif terhadap kesehatan mental masih sering terjadi karena anggapan pergi ke dokter psikiater orang gila atau gangguan jiwa.
faktanya ini merupakan langkah awal yang tepat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental.
dokter psikiater  ahli medis yang terlatih untuk menangani berbagai masalah kesehatan mental.
baca juga:psikolog jerman: meningkatkan daya ingat anak melalui pengulangan belajar
mereka dapat membantu kamu untuk mendiagnosis masalah kesehatan mental, memberikan terapi yang tepat dan meresepkan obat jika diperlukan.
ingat, kamu tidak sendirian. banyak orang yang mengalami masalah kesehatan mental untuk itu jangan malu untuk mencari bantuan.
kesehatan mentalmu adalah investasi untuk masa depanmu.
jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter psikiater jika kamu membutuhkannya. (*)