Biduran Sering Kambuh Saat Udara Dingin Melanda? Begini 5 Cara Efektif Mengatasinya

KORANLINGGAUPOS.ID - Saat udara dingin melanda, biduran memang seringkali kambuh dan menyerang seluruh anggota tubuh mulai dari bagian tangan, kaki, hingga bagian tubuh lainnya, dimana kondisi ini ditandai dengan munculnya ruam kemerahan, bentolan, dan juga gatal pada kulit.

Biduran atau sering dikenal dalam bahasa medis urtikaria ini biasanya muncul setelah tubuh terpapar zat pemicu alergi (alergen), sehingga saat sudah terpapar maka tubuh akan melepaskan senyawa kimia bernama histamin yang dapat menyebabkan reaksi pada kulit, seperti gatal, ruam, dan bentol.

Selain adanya reaksi alergi, biduran juga bisa dipicu dengan berbagai faktor, mulai dari stres, perubahan suhu udara, atau penyakit tertentu seperti lupus, tiroid, dan juga kanker.

Jika biduran ini dibiarkan secara terus menerus, maka hal ini akan mengganggu kualitas tidur yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari pada penderitanya.

BACA JUGA:Tanpa Disadari Ternyata Ini 6 Penyebab Kulit Wajah Kering dan Gatal

Maka dari itu untuk mengatasi hal-hal tersebut, berikut ini ada 5 cara efektif yang bisa dilakukan untuk mengatasi biduran yang kambuh akibat cuaca dingin, yakni antara lain :

1. Kompres Air Dingin.

Cara efektif pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi biduran yang sering kambuh di cuaca dingin adalah dengan mengompres air dingin, kamu dapat mengompres kulit yang gatal akibat biduran dengan air dingin saat bentol mulai bermunculan.

Biasanya, kulit yang gatal akibat biduran ini pasti akan menciptakan ruam kemerahan yang dapat membuat kulit jadi semakin kering, sehingga dengan mengompres pakai air dingin bisa membantu meredakan gatal dan ruam saat alergi menyerang.

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Inilah 6 Penyebab Munculnya Bintik Merah Gatal Pada Kulit

2. Mandi Air Dingin.

Cara efektif selanjutnya yang dapat dilakukan untuk mengatasi biduran yang kambuh adalah dengan cara mandi air dingin, hal ini sangat disarankan untuk menghilangkan rasa gatal dan membuat kulit terasa lebih nyaman.

Pakailah jenis sabun yang lembut non-SLS supaya kulit tetap lembap sehingga rasa gatal karena alergi dapat berkurang.

3. Gunakan Pakaian Katun.