Bukan Hanya Lezat di Jadikan Makanan, Ternyata Daun Singkong Memiliki 5 Manfaat Yang Baik Untuk Tubuh

Reporter: Gilang Andika |

Editor: Gilang Andika |

Minggu , 14 Jul 2024 - 21:57

Bukan Hanya Lezat di Jadikan Makanan, Ternyata Daun Singkong Memiliki 5 Manfaat Yang Baik Untuk Tubuh-Tangkap Layar-Istock

Daun singkong juga mengandung vitamin C dan folat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan juga vitamin bisa mengatasi bakteri dan virus dalam tubuh.

Sedangkan folat bisa meningkatkan produksi sel dalam tubuh.

4. Baik Untuk Ibu Hamil

Kandungan zat besi dalam daun singkong sangatlah tinggi, yang sangat baik untuk mengoptimalkan sel darah putih dalam tubuh.

Karena ibu hamil perlu mencegah anemia selama masa hamil berlangsung, karena jika terkena anemia saat hamil bisa terkena penyakit keguguran, kelahiran prematur dan gangguan janin.

5. Bisa Meningkatkan Energi

Kandungan asam amino dan protein didalam daun singkong bisa meningkatkan energi di dalam tubuh.

Jika terpenuhi kebutuhan energi dalam tubuh, kamu bisa melakukan aktivitas sehari-hari secara optimal.

Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akanmenyajikaninformasi-informasibagipembacasetia.

Atau bisaikutimelaluidisaluran WhatsApp klik LINK INI dan pesansiarWhatApp di LINK INI.

Lalu bisa juga ikuti Telegram di LINK INI

Semogaapa yang telahdisampaikanbaikberitamaupunartiketinibisabermanfaat.(*)

bukan hanya lezat di jadikan makanan, ternyata daun singkong memiliki 5 manfaat yang baik untuk tubuh                            koranlinggaupos.id - daun singkong merupakan yang berasal dari tanam singkong, dan sering diolah menjadi berbagai masakan.
seperti di rebus, tumis, dan gulai yang menjadi pendamping lauk, yang memiliki rasa gurih dan lezat untuk disantap.
bukan hanya memiliki rasa yang lezat dan singkong juga mempunyai kandungan nutrisi seperti mineral dan vitamin.
daun singkong juga sangat mudah ditemukan dikawasan asia tenggara, seperti indonesia, malaysia dan filipina.
baca juga:lagi program diet? yuk ketahui 3 jam makan terbaik untuk turunkan berat badan
dikutip koranlinggaupos.id dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh.
1. mengatasi radang sendi
manfaat pertama daun singkong yaitu bisa mengatasi radang sendi, karena daun singkong mengandung magnesium yang sangat tinggi.
kandungan magnesium inilah yang bisa mengatasi radang sendi, magnesium sangat dibutuhkan oleh tubuh.
baca juga:5 khasiat tersembunyi dari buah pala, salah satunya bisa mengatasi insomnia
karena mineral yang dihasilkan oleh daun singkong sangat dibutuhkan tubuh untuk mengatasi peradangan.
2. mengatasi diare
daun singkong mengandung etanol yang bisa mengatasi diare, karena di dalam salah satu penelitian menunjukkan bahwa daun singkong bisa mengatasi diare.
3. bisa meningkatkan kekebalan tubuh
baca juga:bukan hanya dijadikan sebagai manisan buah, ternyata kedondong memiliki 5 manfaat untuk kesehatan tubuh
daun singkong juga mengandung vitamin c dan folat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan juga vitamin bisa mengatasi bakteri dan virus dalam tubuh.
sedangkan folat bisa meningkatkan produksi sel dalam tubuh.
4. baik untuk ibu hamil
kandungan zat besi dalam daun singkong sangatlah tinggi, yang sangat baik untuk mengoptimalkan sel darah putih dalam tubuh.
baca juga:5 rekomendasi makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita darah rendah
karena ibu hamil perlu mencegah anemia selama masa hamil berlangsung, karena jika terkena anemia saat hamil bisa terkena penyakit keguguran, kelahiran prematur dan gangguan janin.
5. bisa meningkatkan energi
kandungan asam amino dan protein didalam daun singkong bisa meningkatkan energi di dalam tubuh.
jika terpenuhi kebutuhan energi dalam tubuh, kamu bisa melakukan aktivitas sehari-hari secara optimal.
baca juga:khasiat daun mint untuk kesehatan tubuh yang jarang di ketahui, salah satunya dapat mengatasi masalah tidur
terus simak koranlinggaupos.id yang akanmenyajikaninformasi-informasibagipembacasetia.
atau bisaikutimelaluidisaluran whatsapp klik link ini dan pesansiarwhatapp di link ini.
lalu bisa juga ikuti telegram di link ini
semogaapa yang telahdisampaikanbaikberitamaupunartiketinibisabermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SELASA, 16 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan