Manfaat Tersembunyi Kelengkeng Buah Ajaib Yang Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh

Reporter: Gilang Andika |

Editor: Gilang Andika |

Minggu , 28 Jul 2024 - 17:14

Buah Kelengkeng-Tangkap Layar-

manfaat tersembunyi kelengkeng buah ajaib yang dapat meningkatkan imunitas tubuh                            koranlinggaupos.id - buah kelengkeng yang manis dan menyegarkan ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, bukan hanya lezat saat dinikmati langsung, buah yang satu ini juga kaya akan nutrisi.
buah kelengkeng termasuk kedalam family soapberry, yang memiliki nama latin dimocarpus yang memiliki kemiripan dengan buah leci baik buah dan juga biji.
di tiongkok sering menggunakan ekstra minyak atsirinya sebagai obat yang dikenal dari zaman dahulu untuk pengobatan luka, infeksi kulit, demam, batuk dan hal yang lainnya.
dikutip koranlinggaupos.id dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan tubuh.
baca juga:buah belimbing si bintang kecil yang kaya akan manfaat untuk tubuh
baca juga:4 manfaat pisang untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat mencegah penyakit kanker
1. melindungi dari penyakit kronis
manfaat pertama dari buah kelengkeng yaitu dapat melindungi dari penyakit kronis,karena kandungan antioksidan pada kelengkeng berperan melepaskan radikal bebas dalam tubuh.
kandungan radikal bebas yang dilepaskan berupa kerusakan sel jaringan dalam organ tubuh, oleh karena itulah konsumsi kelengkeng sangat dianjurkan untuk mencegah penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
2. meningkatkan daya ingat otak
baca juga:ingin anak sehat ini tipsnya 
baca juga:jangan khawatir anak di imunisasi polio lanjutan, ini penjelasan kemenkes
buah kelengkeng memiliki ekstrak buah yang berperan meningkatkan daya ingat otak, untuk meningkatkan fungsi kognitif dalam otak.
salah satu penelitian mengatakan bahwa kelengkeng bekerja dalam struktur otak yang membantu meningkatkan daya ingat dan mengurangi risiko alzheimer dalam otak.
3.mencegah anemia
buah kelengkeng mengandung zat besi yang bermanfaat untuk mengatasi resiko penyakit anemia dalam tubuh, walaupun tidak berdampak terlalu besar.
baca juga:mau umur panjang, jangan malas cek kesehatan!
baca juga:kurangi angka kematian akibat serangan jantung dengan program fastemi
kandungan zat besi pada buah kelengkeng dapat merangsang produksi sel darah merah dan juga meningkatkan sirkulasi peredaran darah ke seluruh tubuh.
4. meningkatkan kesehatan kulit
memiliki kandungan vitamin c membuat buah kelengkeng memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, yang berperan mengecilkan penuan dini seperti pigmentasi, garis halus, noda dan kerutan.
buah kelengkeng juga berperan membentuk kolagen supaya memudahkan pembentukan sel baru, sehingga melindungi dari oksidasi sehingga membuat awet muda.
baca juga:manfaat tersembunyi dari cuka apel yang sangat baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
baca juga:tidak hanya menyegarkan air kelapa juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh
5. meningkatkan imunitas tubuh
buah kelengkeng memiliki sifat anti mikroba yang berperan melawan infeksi dan membantu sistem kekebalan pada tubuh.
jika konsumsi buah kelengkeng bisa mencukupi sel darah putih dan bisa mengurangi efek buruk karena radikal bebas dan infuse herbal yang ada pada kelengkeng dapat mencegah kelainan pernapasan seperti pilek demam dan sakit tenggorokan.
terus simak koranlinggaupos.id yang akanmenyajikaninformasi-informasibagipembacasetia.
baca juga:yuk ambil keberkahannya dari 7 obat herbal ini yang sering dikonsumsi rasulullah saw
baca juga:kamu diet tapi takut! bisa coba 10 minuman ini pengganti obat asam lambung 
atau bisaikutimelaluidisaluran whatsapp klik link ini dan pesansiarwhatapp di link ini.
lalu bisa juga ikuti telegram di link ini
semogaapa yang telah di sampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SENIN, 29 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan