Siswa SDN 28 Lubuklinggau Jaga Kesehatan Fisik Jelang Lomba Gerak Jalan

LUBUKLINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID - Kamis 1 Agustus 2024, siswa SDN 28 Lubuklinggau melaksanakan latihan gerak jalan di halaman sekolah.

Kegiatan latihan gerak jalan ini bagian dari persiapan mereka untuk mengikuti berbagai kompetisi dan kegiatan olahraga yang akan datang.

Latihan ini dipandu oleh guru olahraga Eni Marlina dan Helen Purnama Sari yang telah berpengalaman dalam membimbing siswa dalam aktivitas fisik, terkhusus gerak jalan atau PBB.

Latihan gerak jalan ini diawali dengan pemanasan untuk mencegah cedera dan memperbaiki postur tubuh siswa.

BACA JUGA:SDN 20 Lubuklinggau Sukseskan PIN Polio Bersama Puskesmas Sidorejo

BACA JUGA:SDN 76 Lubuklinggau Siapkan Regu Gerak Jalan Sambut HUT RI ke-79

Guru membimbing siswa dalam teknik berjalan yang benar, termasuk postur tubuh yang baik dan ritme langkah yang konsisten.

Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk mempersiapkan siswa secara fisik tetapi juga untuk membangun semangat dan kerjasama antar siswa.

Saat ditanya KORANLINGGAUPOS.ID, Helen menjelaskan pentingnya latihan ini dalam meningkatkan stamina dan koordinasi siswa.

Helen menerangkan, kepada regu putra dan putri SDN 28 Lubuklinggau yang akan mengikuti lomba gerak jalan agar latihan yang teratur untuk mencapai performa terbaiknya dalam kompetisi dan aktivitas fisik sehari-hari.

BACA JUGA:Menyambut Hut RI Ke 79 Siswa SDN Kalibening Antusias Berlatih PBB

BACA JUGA:SDN 52 Lubuklinggau Unggulkan 6 Dimensi P5 Melalui Pembiasaan Shalat Duha

"Kota sudah mulai mempersiapkan latihan sejak dua minggu lalu dan mulai latihanaktif full selama 1 minggu ini. Tetapi, sebelumnya kita sudah seleksi dulu dari awal yang kita ambil siswa kelas IV, V, dan V Dan jika ada kelas rendah yakni kelas III yang mau ikut tetap diperbolehkan namun dilihat dan seleksi dulu mulai dari tinggi badan, kondisi fisik, dan lainnya," jelasnya.

Latihan persiapan lomba gerak jalan dilaksanakan setiap hari mulai dari pukul 07.30 WIB ampai dengan selesai.

Tak lupa, Helen juga memberikan motivasi dan masukan kepada siswa untuk meningkatkan kualitas latihan mereka.

Kegiatan ini mendapat respon positif dari para siswa yang terlihat antusias dan antusias dalam mengikuti setiap sesi pelatihan.

BACA JUGA:SDN 5 Lubuklinggau Antusias Latihan Jelang Lomba Gerak Jalan

BACA JUGA:Persiapan Ikut Lomba Murid SDN Kalibening Semangat Latihan

Mereka berlatih dengan penuh semangat dan menunjukkan kemajuan signifikan hari demi hari.

Helen mengimbau kepada para siswa agar tidak makan dan jajan sembarangan. Ia juga mengarahkan anak-anak untuk membawa bekal dan air minum dari rumah sebagai asupan tambahan saat latihan serta mengonsumsi vitamin.

Melalui latihan ini diharapkan siswa tidak hanya lebih siap secara fisik, tetapi juga lebih percaya diri dalam menghadapi berbagai tantangan..

Diharapkan kegiatan ini dapat menunjang prestasi siswa, menanamkan nilai-nilai kedisiplinan, kerjasama dan kesehatan yang penting bagi perkembangan siswa.

BACA JUGA:Siswanya Berhasil Raih Juara 1 Badminton Walikota Cup, ini Harapan Kepala SDN 31 Lubuklinggau

BACA JUGA:Siswa SDN 27 Lubuklinggau Semangat Latihan PBB Sambut HUT RI ke-79

"Semoga siswa SDN 28 Lubuklinggau semakin kompak, terus semangat, dan pantang menyerah ," tutupnya.(*)