7 Manfaat Rebung dengan 17 Kalori yang Tinggi, Cocok Penderita Sesak Nafas Hingga Jantung
7 Manfaat Rebung dengan 17 Kalori yang Tinggi, Cocok Penderita Sesak Nafas Hingga Jantung-Pixabay-spiagol56
Zat besi ini berperan penting membentuk sel darah merah sehingga membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Serta meningkatkan aliran oksigen pada tubuh serta menjaga kesehatan tubuh keseluruhan.
BACA JUGA:Menikmati Lezatnya Camilan Churros Makanan Khas Negara Spanyol Yang Banyak di gemari Anak-anak
BACA JUGA:Resep Telur Dadar Makanan Khas Padang Yang Enak Dan Gampang Dibuat, Cuma Pakai 3 Telur Saja!
- Kurangi Sesak Nafas ini salah satu manfaat rebung yang banyak dikonsumsi banyak orang.
Rebung yang mengandung vitamin B6 memberikan untuk tubuh untuk memproduksi hemoglobin.
Protein dalam tunas bambu ini membentuk sel darah merah sehingga mengikat oksigen.
Vitamin B6 akan memberikan dampak mencegah anemia yang sering menyebabkan gejala sesak napas.
BACA JUGA:Yummy! Resep Tempe Mendoan Makanan Khas Banyumas Yang Rasanya Juara
BACA JUGA:Sensasi Lontong Pindang Daging Rempah di Hari Raya Idul Fitri, Bisa Dicoba ini Resepnya
- Diet Rendah Kalori, rebung bisa menjadi pilihan tepat untuk diet.
Kandungan kalori rendah dan serat tinggi membantu merasa rasa kenyang lebih lama.
Sehingga bisa mengontrol nafsu makan serta membantu turunkan berat badan.
- Sumber Serat pada Tunas bambu tak terelakkan dengan banyak serat pada rebung ini.
BACA JUGA:Wow Sedapnya Resep Pindang Patin Tempoyak Khas Lubuklinggau, Bikin Gak Mau Berhenti Makan
- Tag
- Share
-
-
