WC Jongkok atau Duduk yang Lebih Sehat untuk Penderita Ambeien? Ini Kata Dokter
WC Jongkok atau Duduk yang Lebih Sehat untuk Penderita Ambeien? Ini Kata Dokter-Tangkap Layar -
Selain itu, memperbanyak konsumsi buah-buahan seperti pepaya, melon, dan semangka, serta mengonsumsi probiotik dari yogurt, juga dianjurkan untuk memperbaiki sistem pencernaan.
Bagi penderita ambeien, WC jongkok dianggap lebih sehat dibandingkan WC duduk.
Hal ini karena posisi jongkok membuat proses BAB lebih mudah dan mengurangi risiko harus mengejan terlalu lama, yang dapat memperparah kondisi wasir.
Namun, penderita ambeien juga harus memperhatikan durasi BAB, menjaga asupan serat dan cairan, serta menghindari kebiasaan buruk seperti bermain gawai di WC.
BACA JUGA:Inilah 10 Ciri-ciri Gejala Ingin Terkena Penyakit Ambeien
BACA JUGA:Bisa Enggak Sih Atasi Ambeien Tanpa Operasi
Dengan menjaga pola hidup sehat dan menggunakan WC yang tepat, penderita ambeien dapat lebih nyaman saat melakukan BAB tanpa harus khawatir kondisi mereka memburuk.