10 Cara Merontokkan Karang Gigi Kuning dengan Bahan Alami,Yuk Disimak Disini

Cara Merontokkan Karang Gigi Kuning dengan Bahan Alami-Muhammad Hidayat-Tangkap Layar

BACA JUGA:Banyak Manfaatnya, Bikin Gadis Cantik ini Buka Usaha Thai Tea

10. Sayuran Rebus

Sayuran rebus seperti brokoli dan wortel dapat membantu membersihkan gigi secara alami. 

Kandungan serat dan vitamin dalam sayuran juga baik untuk kesehatan gigi dan gusi.

Tips Tambahan

BACA JUGA:Pelajar MAN 2 Lubuklinggau Ungkap Manfaat Aktif Ekskul Rohis

1. Kurangi Konsumsi Minuman Berwarna

Hindari minuman berwarna seperti kopi, teh, dan anggur merah yang dapat menyebabkan pewarnaan pada gigi.

2. Sikat Gigi dengan Benar

Pastikan untuk menyikat gigi secara teratur dengan sikat gigi yang sesuai. 

BACA JUGA:Banyak Manfaatnya, Bikin Gadis Cantik ini Buka Usaha Thai Tea

Gerakan menyikat yang benar dapat membantu mencegah pembentukan karang gigi.

3. Lakukan Pembersihan Rutin

Jaga kebersihan mulut dengan melakukan pembersihan rutin seperti membersihkan lidah dan menggunakan benang gigi.

4. Konsultasikan dengan Dokter Gigi

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan