Semoga Kamu Tidak, 7 Mitos Diet Ternyata Hoax Bikin Geleng
Mitos diet hoax yang perlu Anda ketahui jangan diyakini--pixabay
KORANLINGGAUPOS.ID – Ada beberapa mitos diet yang ternyata masih jarang diketahui oleh orang.
Mitos diet ini akan membuat diet anda menjadi sia-sia.
Bahkan, dengan adanya mitos diet ini, berat badan anda tidak akan menurun.
Mitos diet ini malah akan menyebabkan berat badan menambah dan artinya diet sia-sia.
BACA JUGA:7 Tips Diet Sehat Wajib Kamu Coba, Berat Badan Auto Turun tanpa Kelaparan
Maka dari itu anda perlu mengetahui berbagai mitos diet yang beredar di masyarakat.
Jika Anda pernah mendengar untuk menurunkan berat badan harus menghindari makan lemak.
Ataupun dengan cara membuat diri Anda kelaparan dan berita tentang berolahraga secara berlebihan.
Maka tidak semua informasi yang telah disebutkan tadi adalah fakta.
BACA JUGA:Pejuang Diet Harus Tahu, Daftar 6 manfaat Pisang untuk Kesehatan
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, dianjurkan untuk menghubungi dokter Anda terlebih dahulu.
Hal ini untuk menghindari adanya kegagalan diet dan untuk mengetahui cara diet yang benar.
7 Mitos diet yang diketahui bukan fakta Ternya Hoax :
1. Karbohidrat dapat membuat diet gagal
- Tag
- Share
-
-
