7 Manfaat Bagi Ibu Hamil Konsumsi Salak, Yuk Simak Disini!
Inilah 7 Manfaat Bagi Ibu Hamil Konsumsi Salak-tangkap layar-JASMADI
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 7 Cara Menghilangkan Cegukan yang Sangat Mengganggu Aktivitas
Saat hamil, ibu hamil pasti akan membutuhkan pasokan darah yang segar dua kali lipat lebih banyak dari sebelumnya.
Apabila kebutuhan darah ini tidak mampu untuk tercukupi, ibu hamil akan sangat rentan terkena anemia.
Anemia pada seorang ibu hamil ini tidak boleh untuk diabaikan.
Karena ini bisa untuk membahayakan diri sendiri dan juga janin yang berada didalam kandungan.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Disini!
Kandungan kalsium pada salak ini juga bisa disebut mampu menurunkan risiko untuk terjadinya anemia defisiensi besi selama kondisi masa kehamilan.
Hal ini juga membuktikan, ada jiga beberapa manfaat salak yang bisa menunjang kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin ysng berada di dalam kandungan.
2.Membantu Perkembangan Janin
Manfaat dari salak untuk ibu hamil adalah untuk membantu perkembangan janin karena kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
BACA JUGA:5 Manfaat Konsumsi Kentang yang Jarang Diketahui, Yuk Simak Disini!
Tentunya hanya selama masa kehamilan, ibu hamil ini membutuhkan makanan yang kaya akan antioksidan.
Hal ini juga sangat bermanfaat untuk perkembangan dan pertumbuhan pada janin.
Antioksidan ini sangat penting bagi perkembangan janin, bisa menambah daya tahan tubuh ibu hamil selama masa kehamilan, dan juga mampu mencegah terjadinya infeksi pada saat hamil.
Nah, dengan memakan buah salak saat hamil, ibu hamil juga bisa mendapatkan asupan makanan yang kaya akan antioksidan.
- Tag
- Share
-
-
