7 Manfaat Luar Biasa Bawang Merah Yang Wajib Harus Diketahui
7 Manfaat Luar Biasa Bawang Merah Yang Wajib Harus Diketahui-Tangkap Layar@klikdokter-Muhammad Hidayat
BACA JUGA:3 Penyebab Pasangan Lambat Dapat Keturunan
Bahan makanan ini juga bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan gigi dan juga mencegah osteoporosis.
6. Menjaga Kadar Gula Darah
Kandungan flavonoid yang ada di dalam bawang merah bisa membantu untuk mengatasi penyakit diabetes.
Selain itu, bawang merah juga bisa membantu untuk mengontrol kenaikan berat badan yang berkaitan dengan penyakit diabetes.
BACA JUGA:Hati-Hati Inilah 6 Bahaya Tempe Mentah Jika Dikonsumsi, Dapat Menimbulkan Alergi dan Reaksi Aneh
Untuk penderita diabetes, bawang merah bisa menjadi pilihan bahan masakan yang sangat baik jika dikonsumsi.
Senyawa yang terdapat di dalam bawang merah ini juga mampu meningkatkan toleransi glukosa dan mengurangi resistensi dengan insulin.
Hal ini, karena mengkonsumsi bawang merah bisa menurunkan kadar glukosa yang ada di dalam darah.
7. Mencegah Infeksi
BACA JUGA:5 Makanan Sehat Untuk Ibu yang Sedang Hamil Muda, Baik Bagi Perkembangan Janin Dalam Perut
Bawang merah mempunyai kandungan protein yang dinilai dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Tanaman ini mempunyai efek antioksidan yang cukup baik dalam melawan penyakit dan infeksi umum.
Bawang merah diketahui ampuh dalam melawan beberapa penyakit, seperti flu, sakit kepala, demam, dan bronkitis.
Sifat antivirus dan antibakteri yang terdapat pada bawang merah ini juga bisa mengobati infeksi batuk berdahak dan sakit tenggorokan.
- Tag
- Share
-
-
