4 Hikmah Makan Sahur dan Waktu Terbaik Melakukannya

LUBUKLINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID - Ayah Bunda, jangan pernah lewatkan sahur untuk mengawali Puasa Ramadan 1445 H. Sebab, ternyata lebih hebat orang yang berpuasa dengan sahur daripada yang tidak.

Bahkan dalam salah satu hadits yang diriwayatkan dari Anas ra, Rasulullah SAW bersabda yang  artinya, “Sahurlah kalian, karena sesungguhnya dalam sahur itu mengandung keberkahan.” (HR Syaikhani)

Sahur merupakan aktivitas makan sebelum memulai puasa di bulan Ramadan. Waktu sahur yang terbaik adalah sepertiga terakhir malam, yaitu menjelang subuh. Waktu tersebut merupakan waktu yang dianjurkan Rasulullah SAW. 

Sebagaimana dilansir KORANLINGGAUPOS.ID, hal itu dikatakan oleh Muhammad Ishom, dosen Fakultas Agama Islam Universitas Nahdlatul Ulama (UNU) Surakarta dalam tulisan berjudul ‘Sebaik-baik Sahur Diakhir Waktu’ yang dimuat NU Online, “Jadi makan sahur yang dipepetkan waktunya dengan saat adzan subuh itu semakin baik sebab batas akhir waktu sahur adalah saat masuk waktu shalat tersebut,” jelas Muhammad Ishom.

BACA JUGA:Es Goyobod ala Chef FamVida Hotel Lubuklinggau

Ia juga menyebutkan bahwa mengakhirkan sahur pada saat puasa Ramadan memiliki banyak hikmah. Antara lain, pertama menjaga kesehatan fisik.

Dalam konteks Ramadan, mengakhirkan sahur merupakan tuntutan rohaniah sambil menjaga kesehatan fisik. 

“Agar kita cukup kuat menahan lapar dari saat awal berpuasa (waktu subuh) hingga akhir berpuasa (waktu maghrib) pada hari itu,” jelasnya. 

Menurutnya dengan memahami keutamaan dan manfaat kesehatan dari mengakhirkan sahur, kita akan dapat menjalani ibadah puasa dengan lebih bermakna dan memastikan kesehatan tubuh tetap terjaga. 

Kedua, hikmah sahur diakhir waktu yakni agar jarak antara waktu makan sahur dengan saat Salat Subuh tidak jauh.  Ini memungkinkan kita untuk bersegera melakukan shalat subuh di awal waktu. 

BACA JUGA:Bingung Mau Lauk Apa? Ini 3 Ide Lauk Yang Cocok Dijadikan Sebagai Menu Makan Sahur

Selama ini, banyak orang yang seringkali kesiangan melaksanakan Salat Subuh lantaran mereka tidur kembali selepas sahur, lalu mengira jarak antara sahur dan waktu subuh masih lama. 

Sehingga dapat disimpulkan bahwa sahur di akhir atau penghujung waktu merupakan waktu sahur yang paling utama.

Lantas kenapa harus sahur?