Kandungan Gizi Resep Kebab Turki, Tingkatkan Kecerdasan, Mencegah Anemia dan Obesitas
isian kebab daging Turki yang penuh dengan sayur dan daging-Screenshot-Tim
LINGGAUPOS.BACAKORAN.CO - Dibalik kelezatan dan kenikmatan kebab Turki, bahan makanan ini juga memiliki kandungan gizi yang tinggi, mulai dari kandungan irisan daging sapi atau ayam, sayuran (selada, tomat, bawang bombay), dan saus.
Selain rasanya yang lezat, isian kebab daging Turki yang penuh dengan sayur dan daging serta dibalut dengan roti membuat banyak masyarakat menggemari.
Apakah Anda tahu jika kebab memiliki banyak manfaat?
BACA JUGA:Bikin Jadi Viral dengan Menggunakan Hashtag, Bukan Tagar FYP Paling Populer di Indonesia 2023
Kebab daging Turki ini memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Seperti dilansir dari Fatsecret, Kebab Ayam dengan kandungan 100 gram kebab ayam mengandung 151 kalori, 22 persen lemak, 53 persen karbohidrat, dan 24 persen protein.
Kebab Domba, kandungan 100 gram kebab domba mengandung 147 kalori, dengan jumlah lemak, karbohidrat, dan protein yang bervariasi tergantung resepnya.
BACA JUGA:Percepatan Penurunan Angka Stunting, Pj Walikota Lubuklinggau Bagikan Makanan Tambahan
Doner Kebab, kandungan dalam kebab donar mengandung 43 gram karbohidrat, 47 gram protein, dan berbagai mineral seperti kalsium, zat besi, dan kalium.
Kebab dipercaya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh, seperti meningkatkan kinerja dan kecerdasan otak, mencegah anemia dan obesitas, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Berikut resep kebab kebab Turki ini bisa diikuti :
Isian Kebab :
BACA JUGA:Wisata Pantai Keramat Ada Batu Menghadap ke Palestina Masjid Al Aqsa, Tak Seseram Namanya
- 200 gram dada ayam cincang
- Tag
- Share
-
-
