Catat, Inilah 10 Buah yang Dapat Meredahkan Radang Tenggorokan Hingga Flu
Buah yang dapat meredahkan radang tenggorokan hingga Ffu-Tangkap layar-SAHRIL PADILAH
KORANLINGGAPOS.ID - Simak daftar buah yang dapat meredakan radang tenggorokan hingga flu yang mudah dikonsumsi.
Radang tenggorokan bisa menjadi gejala awal flu berat maupun batuk, sehingga kalian wajib mengurangi berbagai pemicunya.
Saat kalian mengalami radang tenggorokan dan flu, ada beberapa zat yang sebaiknya dihindari atau dikonsumsi dengan hati-hati.
Tindakan seperti konsumsi makanan sembarangan bisa saja memperburuk gejala atau mengganggu proses penyembuhan.
BACA JUGA:6 Tips Menjaga Kelembapan Kulit
Nah maka dari itu kalian perlu mengonsumsi buah yang dapat meredahkan masalah radang tenggorokan hingga flu ini.
Dikutip dari berbagai sumber berikut daftar buah untuk radang tenggorokan hingga flu
1. Lemon
Buah kaya vitamin C yang paling banyak tersedia adalah lemon yang sudah tua dan sederhana. Lemon mengandung Vitamin C yang melindungi tubuh dari infeksi flu.
BACA JUGA:Jerawat Auto Hilang Dengan 6 Minuman Alami Ini
Oleh karena itu lemon penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap sejumlah penyakit umum.
Lemon juga membantu tubuh dalam memperbaiki DNA dan memproduksi serotonin dalam jumlah yang cukup.
Saaat terserang radang tenggorokan, disarankan agar subjek meminum air perasan lemon yang dicampur dengan air hangat dan sedikit madu.
2. Nanas
- Tag
- Share
-
-
