Inilah 7 Manfaat Buah Nanas Untuk Bayi, Salah Satunya Dapat Menyehatkan Jantung
Manfaat buah nanas bagi kesehatan bayi yang perlu diketahui para orang tua.-Tangkap layar-Sahril Padilah
KORANLINGGAUPOS.ID - Buah nanas merupakan salah satu jenis buah tropis yang mudah didapatkan dan bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan atau minuman.
Walaupun terasa agak asam, buah nanas masih dianggap aman untuk dimakan bayi saat usianya sudah mencapai 6 bulan.
Selain itu, keasaman yang dapat menyebabkan ruam popok pada bayi, dan jika ini terjadi, orang tua dapat menunggu untuk mencoba memberikan nanas lagi kepada bayi saat bayi sudah lebih besar.
Dikutip dari berbagai sumber berikut ini adalah beberapa manfaat buah nanas untuk kesehatan bayi.
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Buah Kenitu Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Disini
1. Menjaga kesehatan jantung
Bromelain yang ada dalam buah nanas telah dikaitkan dengan manfaat kardioprotektif bila dikonsumsi secara teratur.
Bromelain diketahui mampu membantu mengurangi pembekuan darah dan membantu menghilangkan plak yang terdapat di dinding arteri.
2. Membantu buang air besar secara teratur
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Manggis Untuk Ibu Hamil, Bantu Cegah Cacat Pada Bayi Hingga Mengatasi Sembelit
Buah nanas memiliki kandungan enzim yang disebut bromelain, yang mana ini mampu membantu meringankan kerja pencernaan.
Bromelain memfasilitasi merupakan pemecahan protein menjadi asam amino dan peptida.
Halinilah yang dapat membuat pencernaan lebih lancar, mengurangi gejala perut kembung, dan meningkatkan kesehatan usus, contohnya mengutip ParentCircle.
3. Membantu menjaga hidrasi tubuh
- Tag
- Share
-
-
