Penting, Bumbu dapur Jenis Inilah yang Mampu Mengontrol Kolesterol Dalam Tubuh

LINGGAUPOS.BACAKORAN.CO - Bagi anda yang mengatasi kolesterol dengan menggunakan bahan dari bumbu dapur, Anda bisa memilih bumbu-bumbu tertentu.

Ada beberapa bumbu dapur yang diyakini dapat membantu mengontrol dan menurunkan kolesterol bagi si penderita.

Salah satunya bawang putih dikenal sebagai salah satu bumbu dapur yang mampu membuat masakan menjadi lebih lezat.

BACA JUGA:Zat Kimia di Sahang Mampu Obati Encok, Berikut Khasiat Lada Bagi Tubuh

Berikut salah satu bumbu dapur dan rempah yang diketahui memiliki potensi untuk mendukung pengelolaan kolesterol adalah :

Kunyit

Mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi kadar kolesterol.

Jahe

Memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang dapat berkontribusi pada kesehatan jantung.

Cabe Merah

Mengandung capsaicin yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi lemak dalam darah.

BACA JUGA:Pro Israel Konsumen Indonesia Pepsodent Paling Banyak Digunakan, Berikut Perbandingan dengan Produk Lain

Kayu Manis

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi kadar kolesterol.

Lemon atau Jeruk Nipis